標籤: 懷孕的相關資料

懷孕後準媽媽眼睛有什麼變化?

懷孕以後,孕媽咪的眼也在悄悄地發生著變化。這些變化會對孕媽咪造成不同程度的影響,甚至帶來一些似是而非的「病癥」,所以,孕媽咪需要對此特別留意。 由於懷孕後內分泌系統發生了很大的變化,孕媽咪的角膜組織會有輕度水腫,使角膜的厚度增加。同時,孕媽咪的 ...

鄭希怡YumikoB女未出世勁收靚衫懷孕狂升D Cup

鄭希怡(Yumiko)懷胎六個月,昨晚與何韻詩、黃伊汶等在中環出席一護膚品牌活動,大會司儀由DJ Donald、少爺佔及鄭裕玲(嘟嘟)擔任。活動開始前出現一段有驚無險的小插曲,當Yumiko跟黃伊汶在台上閒談時,天花忽然掉下一條約兩呎長的膠條在Yumiko面前,雖然沒有打中 ...

懷孕喝豆漿補蛋白質幫寶寶增智商

一、有孕女性喝豆漿優點 1、植物性蛋白質 大豆裡面含有相當豐富與優質的蛋白質,為植物內唯一近於動物性蛋白質的完全蛋白質,而且大豆蛋白沒有膽固醇問題,還能夠降低身體血清裡面的膽固醇。2、磨製吸收率佳 人的身體吸收多少大豆蛋白質,原則上和食用方 ...

懷孕期間飲食健康甜食甜菜根

一、懷孕期間吃甜菜根的好處 1 、減少出生缺陷 甜菜根含有豐富的葉酸,是定期組織生長不可或缺的。此外,在懷孕前3個月,葉酸對嬰兒脊髓發展非常重要,它可以防止寶寶脊髓缺陷。 2 、可提高免疫力 孕婦需要比較高的免疫水平來避免各種疾病及感 ...

懷孕期間飲食奇異果好處多

一、懷孕期間食用奇異果的好處 1 、含有豐富葉酸 奇異果含有豐富的葉酸,是細胞形成最關鍵的營養,對胎兒的發展和健康是不可或缺的。葉酸可以預防出生缺陷,防止流產,對想要懷孕的婦女也很有幫助。 2 、豐富維生素C 奇異果是非常好的維生素C來 ...

懷孕期間吸菸傷害寶寶健康

一、懷孕抽菸對胎兒的影響 1 、氧氣傳送有限 當妳抽菸時,妳吸入了很多的致癌物質,這些毒素不只侵害妳,也會傷害妳的寶寶。抽菸時,妳的血管會變窄,包括臍帶的血管,因此寶寶的氧氣攝入量變少。 2 、增加早產死產 子宮裡的寶寶少了氧氣的攝入量,就 ...

懷孕第二胎比較不輕鬆?

一、懷孕第二胎為何比較不輕鬆 1 、肚子較早突出 媽媽的腹部肌肉在生了第一胎之後就會變得比較鬆弛,因此在懷第二胎的時候,腹部會比較早突出,一下就被看出來懷孕。 2 、注意力被分割 當妳正經歷各種懷孕的變化或是不舒服時,妳的幼兒可能想要 ...

懷孕初期健康飲食要注意營養

一、懷孕初期應注意事項 1 、保持身體水分 在妳懷孕的前3個月,確保妳隨身帶著1瓶水,因為脫水對妳和寶寶是有害的。妳的身體需要水來形成羊水、增加血容量、預防便祕、排除體內毒素。 2 、攝取健康飲食 在懷孕期間妳不只要為自己吃,還應該為 ...

懷孕期間蛀牙牙齒保健常識

一、懷孕期間引起蛀牙的原因 1、嘴裡增加酸度 在妳嘴裡的高酸水平會分解琺瑯質,引發蛀牙。牙齦更容易在懷孕期間發炎和感染。因此很多孕婦在刷牙或是清潔牙齒時,發生牙齦出血的狀況。 2、飲食習慣改變 孕婦經常會渴望酸甜的食物,因此,時常攝取酸味食 ...

懷孕期間失眠幫助睡眠小技巧

一、懷孕期間幫助入睡的技巧 1 、每天都要運動 根據研究,每天做中、低衝擊的運動30分鐘,可以幫助孕婦的睡眠。妳可以試試游泳、瑜珈、散步、皮拉提斯等運動。 2 、建立平靜夜晚 在吃完晚餐之後,妳可以試著做一些放鬆的事情,像是讀書、寫字和 ...