[醫療保健] 頻尿疼痛！間質性膀胱炎遠距照護

間質性膀胱炎（IC）是種慢性、無法根治的疾病，患者容易反覆發作，出現尿急、頻尿和疼痛等症狀，過去有些女性患者在生理期前後發現腹部不舒服時，卻不知道該如何改善，不過衛生署署立豐原醫院表示，目前透過IC遠距照護系統，病友就可及時獲得回覆，改善疾病所帶來的疼痛。

47歲的陳小姐是間質性膀胱炎病友，在15年前生完孩子後一年，開始有頻尿和小便灼熱的症狀，當時被誤以為是泌尿道感染，但經多喝水和抗生素治療後，頻尿、分泌物的情況更加嚴重，每到晚上睡覺時，就像準時的鬧鐘一樣，每2小時就要上一次廁所，但每次的小便量卻相當少且疼痛如針扎，卻又不知道該怎麼改善。

衛生署署立豐原醫院院長、泌尿科醫師李明輝表示，尿急、頻尿和疼痛是間質性膀胱炎患者的典型症狀，患者容易因反覆復發而影響生活品質，即使接受治療，日常照顧也常會出現許多不知道該怎麼改善的困擾。

為幫助間質性膀胱炎病友更瞭解自身疾病，做好自我健康管理，且及時找到正確的病痛改善方式，豐原醫院、台灣間質性膀胱炎關懷協會和中台科技大學管理學院共同研發「IC遠距照護系統」，協助病友改善生活品質。

李明輝醫師表示，IC遠距照護主要有2項遠端服務，一是設定13個問題供病友做每週病症的紀錄，透過自我健康管理和中央系統監控，每週給予衛教檢視和提醒；第二則是針對病友常發生的7大問題建立題庫，讓病友可透過社群網站或手機即時服務獲得及時解答，若病友所遇到的困擾不在預設題庫中，也可以透過緊急求救系統發送簡訊，中央系統將有專人提供即時回覆，幫助疼痛。

至於女性病友若在生理期感覺腹部不舒服，該怎麼辦？IC遠距照護系統建議，將注意力集中在身體其他某一部位，透過專注力轉移的原理，讓腹部肌肉放鬆，降低交感神經敏感的症狀，減少緊張。此外，若患者發現在月經前會習慣性出現這種不適，可在月經來之前先以肝素或玻尿酸灌注至膀胱，降低不適感。