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耳中風影響聽力，日常生活保健可配合穴道按摩調理。中醫師李明哲表示，相關耳中風、耳鳴、聽力下降預防保健，都可配合耳朵按摩。 不過，如果耳部有慢性炎症、皮膚病等，則不建議採用此法。 中醫師李明哲表示，穴道按摩方式包括「按摩耳輪」；做法為兩手握空拳，用 ...

男性如何預防內分泌失調？男性也會有內分泌失調，內分泌失調對男性的危害也很多，由於男性內分泌失調引發的不育症已經不少見了，​​不育症對男性的心理造成很大的創傷，所以生活中男性應該注意預防內分泌失調的發生，那麼男性內分泌失調的預防措施有哪些？下面就 ...

如今,人們往往吃得多,動得少,如果受氣候影響或情緒不良,胃脹氣往往會找上門來.專家建議,不妨在飯前洗把臉,輕輕按摩臉部,這樣可有效緩解胃脹氣. 醫生介紹,氣滯留在體內會使內臟活力受損,造成各部位的痠痛與疲勞.因此,不妨在用餐前休息片刻,先消除疲 ...

非三高人士、心血管無恙的人是否百病不侵？有專科醫生表示，十個有一個臨床個案，是因搬重物、按摩等外來創傷，不慎令頸部血管撕裂，誘發缺血性中風，情況可大可小，建議小心保護頸部。中風被視為「老人殺手」，高危一族是三高（高血壓、高血糖、高血脂）及45歲或以上人 ...

美國伊利諾斯大學芝加哥分校研究發現，運動後按摩有助促進肌肉血液循環，紓緩肌肉疼痛、不適；即使無運動、血循環較差人士在按摩後，全身血液循環亦會較好，而效果可持續72小時以上。36名健康且無運動習慣的成年人參與此研究計劃，讓他們進行腿部重力訓練，直至一 ...

頸部有四條血管通往腦部，包括頸前的兩條頸內動脈及頸後的兩條頸椎動脈，約有10%至15%的中年中風個案，因運動或按摩不當等原因，導致這些血管撕裂而出事。 彭家雄表示，曾有一名居於內地順德的男子，突然口齒不清及神志不正常，家人駕車送他來港求醫，診斷發現其 ...

50歲的李媽媽，最近睡前或清晨欲醒時，常因為腳趾或小腿抽筋而被痛醒。每回發作，就算先生協助把腳趾往反方向掰開或按摩小腿，也得持續個好幾分鐘。 彰化基督教醫院中醫部陳思帆醫師指出，小腿抽筋是肌肉自發性的痙攣，會造成肌肉僵硬疼痛。而大部份的小腿痙攣 ...

農曆春節過後，公司春酒、情人節和元宵節接連報到，上班族貪吃的慾望抵不過食物的誘惑，短短幾天吃下來，腰腹胖了一大圈，肥胖、便祕，以及高血脂、高血糖等慢性疾病紛紛找上身。中醫師表示，年後減重應把握一個月黃金時期，建議搭配餐前穴位按摩，可健脾理氣、抑制食 ...