不少家長都煩惱應如何控制小朋友的食慾及糾正其飲食習慣，原來減少看食物廣告或許是個好方法。美國一項研究，找來23名8至14歲的兒童及青少年，先要求他們在測試前3小時不准進食，然後觀看60張食物圖片，每看一張後需在4秒內回答想吃該食物的程度。然後再看6段食物廣告，再以同樣方法評分。
研究發現參加者看畢廣告後決定想吃食物的速度平均為1.23秒，較觀看圖片的1.27秒略快。選擇食物的原因，傾向以味道為先，而非是否健康或飽肚。研究認為食物廣告會令小朋友更有衝動吃食物，建議家長參考結果作出應對。
想輕輕鬆鬆健康啲，記住留意健康蘋台
http://health.appledaily.com.hk/
from:
http://hk.apple.nextmedia ... 160830/19753953
