[其他] 下垂型胸部如何讓胸部挺拔起來

下垂型胸部肯定不好看，這類型的乳房肌膚鬆弛、沒有彈性，乳頭不尖挺，指向地面。在減肥藥橫行的年代，女生可能服用含雄性激素的藥物過多，加上不良的減肥方法形成乳房裡面脂肪急速減少。同時產後媽媽也是乳房下垂的人群，產後由於皮下脂肪減少，會造成乳腺萎縮。如果再缺乏保養，乳房就更容易下垂了。如果是產後形成的下垂，要注重多食用韭菜、大白菜等蔬菜並且注重乳房保養。如果不是產後造成，就要避免短時間內的快速減肥。

胸部形態：這種類型的乳房肌膚鬆弛，沒有彈性，乳頭不堅挺，指向地面。

形成原因：

1、服用含激素的藥物過多，2、不良的減肥方法造成乳房裡面的脂肪急速減少，3、皮下脂肪減少，乳腺萎縮而且缺乏保養

如何豐胸美胸：

豐胸美胸效果：使胸部不會鬆垮。

step1 虎口朝內雙掌平貼與乳房上方，以中間三指向外側拉開30下。

step2 虎口朝外，四指由外往內(避開乳暈)畫大圈按摩乳房，左右各100圈。

step3 虎口朝外，中指與無名指兩指由外往內(避開乳暈)在乳暈周圍畫小圈按摩乳房，左右各100圈。

step4 虎口朝內，雙掌托胸，涂按摩霜(避開乳暈)，往上輕擠乳房50下。

step5 雙掌輪流(避開乳暈)向上推拍單側乳房，左右各30下。

step6 掌心朝上(避開乳暈)，雙手輪流抓提單側乳房，左右各100下。