[教學] 10種職業容易致肥

肥瘦可能與工作類型有關，美國有市場調查公司進行一項調查，總結出10種容易致肥的職業。當中包括導遊、律師、社工、教師、醫生、行政助理、警察或消防員、市場推廣、IT工程師以及設計師等藝術工作者。

調查訪問當地一批不同職業人士，了解其工作性質和健康狀況。結果指44%受訪者表示，自任職有關工作後，體重有增無減。逾半人把增磅歸咎於經常坐着工作，包括午飯也在辦公桌上吃，致缺乏運動。多達10%人平日在自動售賣機購買午餐；71%會邊吃零食邊工作。

調查認為，工作壓力及缺乏活動為員工是致肥主因，壓力、食無定時、進食快餐等均會增加肥胖風險。建議僱主關注員工健康，讓員工在工作期間進行適量的運動。