[資訊分享] 中年最不快無分男女貧富

英國華威大學（University of Warwick）的一項研究發現，人一生中的快樂指數呈U形狀態——年輕及老年時會快樂一點，而在40多歲時，則是情緒最差的一個階段。

研究訪問了80個國家共200萬人，當中72個國家的人民，都符合這個U形的狀態，顯示無論任何種族及經濟環境，人到中年都會感到較不快樂，無分男女、貧富、未婚或已婚、有或沒有子女。研究人員尚未知此現象的成因，估計是人到中年已開始學懂接受自己的強項與弱點，並發現從前的夢想已正式破滅；或可能是目睹同年的朋友去世，因而更懂得珍惜將來。

「傳統」男性受壓不求助香港雖未有類似調查，但精神科專科醫生李永堅指出，中年人面對的壓力，的確比其他年齡組別的人多而沉重，而當中男性的壓力指數比女性要來得高。

「面對壓力時，男士多採取三『不』態度：不傾訴，不求助，不求診。」李永堅在2004年調查男女面對壓力時的處理方法，結果發現，男士礙於傳統「有淚不輕彈」的觀念，面對困難時多自己硬萦下去。

他續稱，患有如抑鬱症、焦慮症及驚恐症等情緒病的男女比例是一比二，但相反的是，患情緒病男士的自殺率，竟然比女性高，外國的比例是四比一，而香港男士的自殺率，亦比女性高出五成。「我們知道15%的抑鬱症患者死於自殺，這數字反映什麼？其實不是男性較少有情緒病，而是他們較少去求助，使問題隱而未見。」李永堅說。