
AGA透露因姐姐過身令她關注健康,的起心肝去跑步。
江海迦(AGA)今年首次參加渣馬10公里,一年前她仍是零運動女仔,機緣下獲邀參與馬拉松賽事,並開始接受正規訓練,AGA說:「以前只會坐喺電腦前寫歌,最多做gym跑兩公里,從來覺得跑步係好辛苦,冇諗過會愛上同越跑越多。」AGA初時跟大部份女仔一樣有寒住背跑步習慣,經教練指導才矯正過來,兼且強化上半身肌肉,跑步時雙腳不會受太大壓力至受傷。
去年初首度於東京涉谷跑街,AGA憶起當時感覺好刺激,回港後參與郵輪碼頭10公里賽,不足半年再到三藩市挑戰半馬,AGA說:「之前姐姐過身令自己好關注健康,情緒好低落時候,跑步真係幫我好多,對身體又好好。」AGA於賽前三日會停止操練,並分享心得小貼士:「我會袋定能量棒同糖,當差唔多跑到水站先食,避免食完喉嚨太甜太乾。」
採訪:馬建華
攝影:陳志嵐
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