[皮膚護理] 趕走「熊貓眼」

睡眠不足，早上起床時「熊貓眼」現形是女士大忌，但原來除了「唔夠瞓」外，長期做低頭族，向下望睇手機或板腦，甚至鼻敏感發作頻密，均會引致眼部的淋巴腫脹及靜脈血液循環變差，造成黑眼圈或大眼肚。皮膚科醫生指出，敷茶包、熟蛋或青瓜等偏方成效無根據，隨時弄巧反拙，建議可打圈按摩眼部作改善眼球下眶滿佈靜脈血管，附近也有淋巴，睡眠不足等原因可致血管和淋巴的循環受阻，引發血管淤塞，令眼底皮膚表面變深色，形成「熊貓眼」。同時，淋巴會變得腫脹，造成大眼肚。

長期低頭玩手機也會引致黑眼圈，因為雙眼持續向下望，眼眶肌肉會變緊，可加劇血液循環受阻及淋巴腫脹，形成眼圈、眼肚。醫學界已知，鼻敏感患者因鼻腔血管發炎致腫脹，阻礙血液循環，比一般人容易有黑眼圈。睡前飲太多水也會有影響，增加眼腫風險。坊間有很多消除黑眼圈及眼肚的方法。皮膚科專科醫生侯鈞翔表示，常見用茶包、青瓜或檸檬敷眼，但統統沒有根據。

有指綠茶等茶包含抗氧化物，去眼肚、黑眼圈效果最好。惟他指出，市民多誤解茶包的微溫有舒緩作用，但飲用過的茶包其實並不衛生，加上熱水浸泡後，功效未能證實，並不建議貿然用茶包敷眼。至於青瓜、檸檬等天然食物敷眼，也未必有美白及抗氧化作用。他指出，眼睛周圍的皮膚特別薄，檸檬本身具刺激性，用作敷眼或增加皮膚敏感風險，後果可大可小。熱毛巾、熟蛋敷眼並非正確的處理方法，反而有機會令眼部更腫脹。市面聲稱可去除眼圈、眼肚的護膚產品眾多，他表示，曾有研究證實個別護膚產品的成份，有改善眼部血液循環的作用，但並不持續。加上外用產品效果始終有限，使用後也有皮膚敏感風險，女士們要三思。

想踢走黑眼圈，他建議，可早晚按摩眼部一次，促進眼部的血液及淋巴循環。按摩方法十分簡單，只要順時針打圈、輕輕按摩便可，每次時間約三至五分鐘。按摩還有助去死皮，改善皮膚的角質層，一舉兩得。醫學界現時也會使用射頻治療，加強眼部的血液循環，或以脈衝激光程序，令眼部血管局部萎縮，改善黑眼圈問題。

女士們未有徹底落妝，不但會堵塞皮膚的毛孔，也會引致眼肚及眼腫等問題。曾有一名約30歲的OL，平日愛使用假眼睫毛，但因落妝不夠徹底，致眼部殘留睫毛膠水等化學品，造成敏感問題，令眼肚「腫到似金魚」。該名OL因持續半年眼腫、眼皮痕癢而求診，為了遮掩眼肚，平日更要「化厚妝」才出街。醫生細問下發現，原來這名OL並無徹底落妝的習慣，更曾因貪方便，未有落妝便睡覺，導致化妝品經常殘留面部，增加敏感風險。

皮膚科專科醫生侯鈞翔表示，化妝品在眼部所殘留的雜質，會令皮膚硬化及鈣化，造成眼肚問題，嚴重更可帶來皮膚敏感或感染等風險，女士們每天徹底落妝及清潔面部十分重要。正常情況下，隨年紀漸長，皮膚會變得鬆弛，有機會令皮下眼眶的脂肪層外露，致雙眼呈現眼肚，此情況則較難避免。醫學界現有的改善眼肚方法，包括注入填充物。另外，紫外光對皮膚的傷害也不容忽視，因可加劇皮膚老化，包括皮膚色素沉澱，令眼部皮膚變深色及腫脹，故外出時應使用防曬產品及定時補搽。