[醫療保健] 韓國女演員張真英因患胃癌去世胃癌不可不防

北京時間9月1日下午消息，據韓國媒體報導，韓國女演員張真英因身患胃癌而在韓國當地時間9月1日下午4點3分以37歲的年齡離開了人世。

張真英在去年9月進行體檢時被查出患有胃癌，隨後就中止了一切演藝活動專心進行治療，在過去的一年裡張真英的病情曾出現過好轉，還曾在今年5月和朋友一起觀看了歌手金建模的演唱會，並在今年7月公開戀情而受到了人們的祝福。不過從上個月開始張真英德病情再度出現惡化，癌細胞逐漸擴散到了全身，被醫院判定已經無法繼續進行治療。據張真英的經紀公司負責人透露，張真英在上個月就已經終止了所有治療，和家人一起為最後的時刻做準備。

網民在獲知張真英死訊後表示無法相信和深表遺憾，嘆息又一位好演員離開了。

　　胃病，白領殺手
「中醫稱『脾主長夏』，而長夏又多濕熱，濕易困脾，進而傷胃。」廣州地區此時正是一年氣溫最高雨水也最足的時節，人體消耗較大，需要加強脾的「運化」，才能不斷地從食物中吸收足夠的營養，滿足身體的需要。但由於雨水足濕氣重，而脾「喜燥惡濕」，濕重困脾自然影響到其運化功能的正常發揮，脾胃密切相關，進而影響到胃的「受納」能力。

對白領而言，長期坐在空調房內，飲食不定時，經常加班熬夜，胃病迅即成為白領一大殺手。認識以下七種胃病，好好愛護自己的胃健康。

「湯胃」者：平時喜歡空腹大量喝湯，胃很快就被灌滿水，因長期得不到五穀等主食的滋養，令胃氣日弱而生胃病。不少白領人士喜歡上茶樓談業務，並將喝茶當吃飯，或是常在外應酬、常以湯為餐以酒為漿，這類患者在廣東尤常見，他們普通常有上腹脹悶不舒服的感覺，似飢非飢，似飽未飽。

提醒：正餐一開始不宜大量喝水喝湯，即使是炎熱的夏天，一餐喝湯至多不要超過一碗，症狀重者，半碗為限。

「煙胃」者：顧名思義，就是抽菸抽出胃病的人群。白領階層在交際中常以遞煙為敬，不少從事腦力勞動者還喜歡在思考時點支菸來舒緩一下，或以此「激發靈感」。久成習慣之後都易失控不自覺地越抽越多，胃黏膜不知不覺受到不同程度的損傷，從而引發胃炎、潰瘍等病症。

提醒：夏天本來就易上火傷胃口，抽菸更是「火上添油」，最好戒了，戒不了每天都應給自己限個量。

「酒胃」者：赴宴喝酒之類的應酬是白領人士工作和生活的重要組成部分，在舉杯起興之時，護胃的觀念常隨酒氣而「蒸發」，每次喝到最後，經常感覺到口苦口乾，胃部灼熱，胃痛發作。

　　提醒：不要空腹喝酒，先吃點飯或其他主食充實一下胃，千萬不要只喝酒不吃東西。有些人天熱沒胃口吃飯，以為喝杯牛奶能潤潤胃，但要小心空腹喝牛奶引起腹瀉。

「壓力胃」者：經濟景氣度下降時，白領階層工作壓力更大更繁忙，一日三餐經常不規律，易致胃失調。

提醒：時刻學會自我放鬆，再忙也有張有弛。

「熬夜胃」者：即使不是因為工作原因，白領人士也喜歡熬更守夜玩到盡興才睡覺，這種不良的生活習慣易導致胃酸分泌失調，久而久之胃病就會找上門。

提醒：晚上做不到11點前睡覺，也不要經常玩到12點後。夏天一般睡得晚還起得早，中午應儘量補覺，哪怕只用20分鐘閉目養神也行。

「垃圾胃」者：白領忙起來除了吃飯時間不規律，吃些什麼也很不講究，實在餓時，只要能填飽肚子，什麼酸辣煎炸、生冷咸腐以及菸酒濃茶和咖啡，甚至包括各種沒有營養的垃圾食物都來者不拒，這種吃法長期下去不但傷胃，甚至導致胃癌都不足奇。

提醒：少吃咸腐食物，特別是缺乏營養的垃圾食品。夏天新鮮瓜果品種豐富且便宜，可多吃一些以補充維生素。

「混合胃」者：上述多種因素長期交替疊加傷胃更甚，胃病不時發作，多見於男性白領。

提醒：好好檢查自己的飲食起居，已經患病者吃藥並定期檢查，儘量避免病情進一步惡化。