[醫療保健] 瞭解宮頸糜爛並做好預防

宮頸糜爛是一種很常見的慢性宮頸炎症，宮頸糜爛可讓女性的健康生活受到很大的阻撓，還可能誘發不孕、誘發各種炎症，所以做好宮頸糜爛的預防工作就顯得很重要了。

瞭解宮頸糜爛並做好預防：
宮頸糜爛並不是真正的糜爛。它是由於患慢性宮頸炎症後，子宮頸深部組織存在的炎症不易被消除，宮頸表面的鱗狀上皮因發生營養障礙而脫落，剝脫面逐漸被由頸管增生而來的柱狀上皮所覆蓋。由於柱狀上皮非常薄，可以透見下面的血管及紅色的間質，使糜爛面呈紅色，與周圍的正常鱗狀上皮有清楚的界限。

宮頸糜爛作為已婚女性的常見病、高發病，宮頸糜爛在婦科門診中大約佔到40%，其中絕大多數是重度糜爛。宮頸糜爛在初期僅表現為白帶異常，部分人有腰酸背痛的現象，這就使很多女性對此病放任自由，或者買藥自行診治，正是女性對它的忽略，宮頸糜爛才有機會長期感染生殖系統，並引起嚴重的危害。

1、飲食宜清淡：多吃水果蔬菜及清淡食物，並要注意休息。可以適當吃一些滋陰的食物，補氣補血的藥物，少吃蔥、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。

2、注意各關鍵時期的衛生保健：因為很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意衛生保健，尤其是經期、妊娠期及產後期。

3、保持外陰清潔：保持外陰清潔是非常必要的，而且應定期去醫院做檢查，做到早發現、早治療，同時避免不潔性交。有性生活的女性最好是每年做一次婦科檢查，婦科ＴＣＴ宮頸刮片可以檢查出女性的宮頸糜爛和宮頸是否有癌變，這種方法是預防和發現宮頸糜爛發生的最好辦法。