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[醫療保健] 「更年期」非女士獨有,男士同樣有煩惱

更年期不是女性獨有的,中年男性一樣會經歷這個生命階段。男性更年期(Andropause)是隨着年齡增加,男性荷爾蒙(尤其是雄性激素)的數量逐漸降低,生理和心理出現相應的變化,產生與女性更年期類似的不適症狀。現在有不同的名詞來形容男性所經歷的這個生命階段,例如男性停經期(male menopause)、男性停性期(viropause)、男性性衰期(male climacteric)、男性陽衰期(penopause)及男性乏性期(andropenia)等。和女性不同的是,男性在更年期之後也可能有生育能力。

男性更年期通常從40歲至55歲之間開始,但是男性沒有女性明顯的開始信號如「停經」,症狀不明顯,因此臨床上可能不易確定其發生及過程,一般來說男性更年期的發生比女性晚10年左右,不同的男性也有不一樣的表徵,有些男性荷爾蒙下降卻沒有明顯的症狀,也有男性出現了更年期困擾,但雄性激素的分泌正常,大約有三成40歲至70歲的男性會出現更年期的臨床症狀。

常見的症狀包括情緒不穩定、失眠、沮喪或憂鬱、性慾降低、性功能障礙、記憶力及注意力不佳、缺乏活力、易倦怠、肌肉鬆弛、肌張力降低、皮膚粗糙及毛髮脫落,嚴重者會有骨質疏鬆。男性更年期是生命過程中的一個生理和心理轉變,或是所謂的「中年危機」,男士應以正確的態度去接受這個事實,調整自己以適應這種改變。

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