[醫療保健] 夏日炎炎防中暑腸道疾病須警惕

本月已進入高溫季節，日最高氣溫可達到３５攝氏度以上。夏季常見的腸道傳染病有傷寒、痢疾、霍亂等，部分地區甲肝、麻疹、腮腺炎也有流行發生，日本腦炎、中暑是預防的重點。

七、八、九月蚊蟲最為活躍，預防 日本腦炎不容忽視。 日本腦炎俗稱大腦炎，是由 日本腦炎病毒引起的中樞神經系統病變為主的急性傳染病，無免疫接種史的兒童是易感人群。預防的關鍵是按時接種 日本腦炎疫苗，加強防蚊、滅蚊、消滅蚊子孳生場所。由柯薩奇、埃可等腸道病毒引起的病毒性腦膜炎也是流行發生季節，病例常有高熱、腦膜刺激等臨床癥狀，類似于 日本腦炎，應引起兒童家長的重視。要教育兒童養成飯前便後洗手的良好衛生習慣，不要長時間在空氣不流通的空調房間等場所逗留。

由于夏季人體容易大量出汗，喪失水分，導致電解質丟失，循環血量減少，從而出現頭痛、頭昏、惡心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗、肌肉疼痛等臨床表現，有的病人可出現高熱等癥狀，嚴重者如患熱射病可導致死亡。為此要重視防暑降溫，尤其在高溫下作業的人員更要做好個人防護，采取及時補充含鹽的水分，工作場所加強通風降溫，調整作息時間等預防措施。年老體弱多病者要注意房間通風降溫，勞逸結合，適當補充水分和營養。現在使用空調的家庭較多，市民在使用家庭空調時，室內溫度應保持在２５℃－２７℃，相對濕度在５０－６０％，同時要注意定期開窗通風，以防感冒發生。

夏日人體出汗多，飲水也多，胃酸等分泌物易被沖淡，影響消化功能，也會降低胃腸道對病原微生物的抵抗力，加之日常飲食中生冷食品較多，例如瓜果、涼拌菜、涼面等，稍不注意容易引發細菌性痢疾、傷寒、副傷寒等腸道傳染病。這一季節要特別警惕霍亂等急性腸道傳染病的傳播，不可多食海產品，品嘗海鮮時盡量要燒熟煮透；此外，梅雨季節溫度高、濕度大，食品易變質，由致病性微生物引起的食物中毒也時有發生，為此應嚴把“病從口入”關。街頭不潔食品、隔夜飯菜不要隨便進食。