天后蔡依林的一舉一動始終是流行場上發燒指標，最近染為黑髮的她一頭秀髮飄逸柔亮，再度掀起髮界風潮，身為髮品代言人的她，說服力十足。她在接受本刊專訪時說，長期造型吹整對髮質傷害極大，想護髮可得下點苦心。她說：「在我心中，秀髮和美甲是女人味的象徵，就像皮鞋對於男人的重要性！」以下就一窺她的護髮美甲秘訣，並請她的專屬美甲師小蘭公開2款曾於MV中亮相的指繪造型。報導╱陳燕書攝影╱周頌德、葉仁傑
讓我更美
天后蔡依林如何避免秀髮在頻繁吹整下受傷？她說，耐心護髮是她的不二法門。
蔡依林MV甲繪大公開
蔡依林認為女生的指甲不要太尖、太長，否則看起來侵略性太強，會讓人覺得難相處。經常以繽紛的指甲造型現身的她，在《愛無赦》及《特務J》的MV中，改走黑色路線，設計這2款指繪的美甲師小蘭說，只要用黑色指甲油打底，再貼上水鑽、珠珠及髮飾即可完成，做法超簡單，但效果極佳。
蔡依林在《愛無赦》MV中的指甲彩繪，藉由串珠使雙手動作時更亮眼。
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《特務J》MV中造型及指甲彩繪，用水鑽和髮飾即可完成。
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法式指甲實用度高
最近蔡依林一改常用的狂野派指甲彩繪，愛上法式指甲，她說法式指甲實用度高，無論搭什麼衣服都不顯突兀。而實用度最高的就是膚色系，看起來舒服，搭什麼膚色都好看；手指膚色不夠白，避免擦橘色系的指甲油，易顯得更黑。
膚色法式指甲實用度高，是近期最愛。
橘色指甲油容易讓膚色看起來較黑，膚色不夠白的人最好別嘗試。
隨身戴護手霜加強女人味
身為Oops！J指甲彩繪店藝術總監的蔡依林說，有漂亮指甲的女生，讓人感覺注重細節、心思細膩且可愛。指緣油及護手霜是她包包裡一定隨身攜帶的東西，雖然長年做水晶指甲，但若指甲根部缺乏滋養，新長出來的指甲會不健康，久了仍會增加指甲斷裂機會，所以更需要隨時滋潤。
美甲師小蘭
蔡依林在第19屆金曲獎頒獎典禮秀出繽紛的水晶指甲，Jolin換造型時會連指甲造型也換，所以更需細心護理指甲。資料照片
蔡依林愛用美甲品
LECHAT Nobility光療指甲組4500元
新式人工指甲，做法和指甲油相同，塗好後以專用燈照射，使指甲變硬具光澤，效果像水晶指甲，但不需磨薄指甲，又可DIY，約每一個月會改做光療指甲，順便修護指甲。
EzFlow LOVE指緣凝膠550元14ml
針對指緣等乾燥處加強修護，凝膠質地即使洗手也不易洗掉，可維持8小時滋潤感。
O.P.I 手部密集滋養修護霜980元120ml
滋潤度高不油膩，不會在皮包上留下指紋，在乾燥國家保護力極佳。
O.P.I 指緣筆550元7.5ml
針對乾燥指緣深度修護用，滋潤但質地清爽，小容量隨身攜帶也不重。
黑髮讓髮質看來更健康
造型跟髮色都多變的蔡依林，最近染回黑髮，她說，變換髮色能讓她改變心情，也能展現不同的女人味與魅力。身為海倫仙度斯代言人的她說，許多人以為黑髮會老氣，但她認為其實更能展現小女人的成熟性感，而且髮質看來充滿光澤且健康質感。此外之前髮色淡時，必須為了新長出的髮根而反覆染髮，也增加頭髮受損機會。她建議應選擇滋潤度高、保濕性好的洗髮精，而香味也是她的選購標準之一。
蔡依林因工作關係必須頻繁地吹整燙染。資料照片
每天用溫水洗2次
蔡依林說夏天頭髮易油膩，臉部出油時也會沾到頭髮，因此不管多累，回家一定洗頭，先用洗髮精以溫水洗2次，再用潤絲精減少分岔。
戴浴帽蒸氣加強
每周1次，蔡依林洗澡後會將護髮品均勻塗抹頭髮，戴上浴帽或護髮帽，在家裡的蒸氣室邊護膚、邊護髮，利用高溫加強護髮品的吸收。
按摩梳輕拍頭皮
造型經常編綁頭髮，頭皮覺得很緊、頭髮變得脆弱易斷，在洗頭後用按摩梳邊梳頭邊輕拍頭皮，讓血液循環，髮絲更健康。
手指按摩助放鬆
蔡依林說，若家裡沒有按摩梳，也可以直接用指頭輕按頭皮，能幫助舒緩頭皮壓力。
不同季節選用髮品
Jolin會依季節選擇洗髮精，她建議春夏選清潔力好、抗屑又保濕的清爽洗髮精，避免頭髮油膩；秋冬則選擇滋潤且清潔力中等的。
少油炸補膠原
蔡依林護髮訣竅之一，是三餐正常吃，避免油炸類，且每天吃膠原蛋白錠、維他命C及葡萄籽，補充營養並抗氧化，不需要特意吃補，也能擁有健康髮質。
蔡依林愛用髮品
海倫仙度絲薄荷舒爽清新怡人洗髮乳139元400ml
推薦理由：清涼的感覺能趕走疲憊感，少許用量就可洗整頭，便宜又好用。
