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預防兒童近視家長13個原則

避免孩子用眼不當,視力過度疲勞。 一、預防兒童近視12種方法 1、控制用眼時間 看書、學習、上網或看電視不宜時間太長,每到40-60分鐘,就要閉上眼睛休息一會兒,或者看遠處的景物,從而恢復睫狀肌狀態,緩解視力疲勞。2、注意用眼習慣讀書時要用高低合適的桌 ...

近視會遺傳嗎?孕婦視力保健

當父母有高度近視,都會擔心是否會遺傳給寶寶,怎樣能給寶寶一雙明亮、健康的眼睛?懷孕使用眼藥水要注意哪些事?懷孕期間眼睛不適癥狀,該如何護理,近視能否戴隱性眼鏡?眼部化妝及飲食注意哪些事?以下文章一起來關心。 懷孕眼睛乾澀不適,使用眼藥水要謹慎。一、 ...

常看智能裝置,幼童近視急增

港人近視率高達8成,視光師協會及學者指,幼童長時間近距離看智能裝置,增快近視加深速度。此外,本港視光師供不應求,今年畢業生平均起薪點增6%至2.6萬元,個別更高達3.3萬元。眼疾無分年齡,5歲半女童Angel(化名)眼睛一直沒問題,一次其母親帶她驗眼,發現她左眼散光 ...

打乒乓球有效預防小孩近視

隨著電視、電腦的普及,孩子近視出現低齡化。很多孩子五六歲就戴起了眼鏡,成為「小四眼」。最近發現,打乒乓球是預防和治療近視的好方法! 孩子近視,如何預防和治療一直是很多家長頭痛的問題。從方式上來說,科學用眼、良好的用眼衛生習慣等都可以預防近視。 ...

曬太陽是兒童預防近視的特效藥

澳大利亞研究人員發現,曬太陽是兒童預防近視的一個關鍵因素。澳大利亞視覺科學研究中心的伊恩·摩根博士表示,在過去的30年間,東亞的近視率急劇上升。 研究人員將居住在新加坡和悉尼的具有中國血統的孩子進行對比,對比結果顯示,居住在新加坡的孩子的近視 ...

孩子防近視需戒糖

俗話說,「食蔗高年樂,含飴稚子歡」,甜蜜蜜的糖討人喜歡,更是很多小孩子的心頭愛,但家長需要注意的是,過量攝入糖不僅容易引起齲齒、造成肥胖,還會令體內缺乏鉻和鈣而誘發近視。 專家表示,兒童近視眼的發生(尤其是高度近視眼)與這兩種元素的缺乏有密切關係,與吃 ...

7大症狀提示孩子患了近視

孩子患了近視,或許會有一些徵兆,家長要時刻警惕,以免耽誤了治療近視的最佳時期。 1、經常眯起眼鏡看東西 小孩看東西時經常眯眼,這是因為眯眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔,這樣就能減少光線的散射,從而可以暫時提高和改善視力。因此,當您的孩子經常眯眼看物體 ...

有助於預防近視的嬰兒食譜

很多研究表明,近視與飲食有很大的關係,所以,爸爸媽媽要從寶寶小時候就開始注意給他們培養健康的飲食習慣。下面,小便就來為您介紹一下預防近視的嬰兒食譜。 不少家長根本想像不到,孩子的近視怎麼能與吃有關?其實這裡面的關聯還真不少。專家指出,孩子不宜 ...

懷孕期攝糖過量嬰兒易近視

現代飲食結構決定孕婦攝入了過多的飲料和細糧,導致體內糖分過高,胎兒的晶體過早發育,就更容易導致近視。 不管你多大年紀,可能都有這樣的印象:相對于現在越來越多的“小眼鏡”,十幾年前甚至幾十年前的近視眼要少得多。 你可能會納悶:相鄰兩代人近視的差距 ...

孩子近視加深九類症狀的提示

由於種種原因,兒童近視發生率居高不下,許多家長都希望能為孩子找個好醫生,檢查視力、準確驗光、配副好眼鏡。但面對孩子近視程度如何?什麼樣的情況下需要配鏡?配什麼樣的眼鏡?到醫院配鏡還是到眼鏡店裡配鏡?戴眼鏡到底好不好?怎樣戴眼鏡才科學等這些問 ...
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