標籤: 按摩的相關資料

手指按摩穴位助生髮,M字額地中海都有得救

中醫指出,脫髮其實與壓力和情緒有關。 誰說脫髮是男人最痛?依我說,遇上脫髮,應該是人人都痛。註冊中醫師楊明霞指,脫髮有年輕化趨勢,男人女人一樣受脫髮困擾,「一般脫髮是與壓力和情緒有關,情緒波動大或壓力大的人,也會容易脫髮。生完小孩、月經量多或做完大 ...

梁靜禧甜蜜行街掃貨梁家輝細女拖仔嘆按摩

梁家輝和老婆江嘉年結婚29年,一對索爆孖女Nikkie(梁穎晨)和細孖Chloe(梁靜禧)經常在社交網貼三點式泳衣吸睛,不過老竇卻阻止兩個乖女入行。身為星二代的Chloe真人好省鏡,前日孖男友Matthew拖手行銅鑼灣被本報記者捕獲,兩人行到攰更入按摩店按腳。 前日下午 ...

十二式穴位按摩紓長者痛症四小時訓練可上手

年紀大易受疾病纏身,香港大學中醫藥學院設計十二式「怡老按摩」,透過按壓多個頭、頸及肩的穴道,達到疏通經脈、醒腦開竅、促進血液循環、紓緩緊張情緒等功效。研究顯示長者接受按摩後,自評疼痛不適減輕約30%,睡眠質素有提升,部份人更能降血壓、下肢活動能 ...

何超雲素顏按摩養生

賭王三房千金何超雲近來愛上在家鑽研廚藝,甚少外出的她大部份時間都是去跑馬地按摩養生為主。前晚,超雲以素顏妝容及戴上眼鏡,身穿閃片動物圖案tee及窄身牛仔褲造型示人,她身形更顯瘦削,與女助手再度去相熟的按摩店幫襯,二人約8時許離開,她即精靈地周圍望, ...

中醫教路寒冬按摩穴位防手腳凍

近日氣溫驟降,尤其女士常受「手凍腳凍」困擾,中醫師認為或反映身體正氣不足,可能是氣血差、即氣血兩虛,或是體質陽虛的表現,建議市民可按摩腳底及背部穴位或搓掌心,以刺激手腳的穴位經絡,加強血液循環,幫助手腳保暖,睡前則可用薑水浸腳,並推介烹調「當歸生薑羊 ...

按摩穴位刺激秀髮健康生長

日常梳頭、按摩頭部穴位,都有助頭皮氣血暢通,令秀髮健康生長。註冊中醫師關麗嫦建議,每日梳頭50至100下,由前額開始向後梳。使用木製梳或牛角梳較佳,可減少產生靜電。另外,可將十指伸開插入髮內,由前額慢慢逐下敲打頭皮至後腦位置,再由頭頂中間輕敲至兩側,促 ...

嬰兒按摩,好手勢給力

嬰兒按摩近年十分流行,有研究發現,按摩後BB「扭計」、便秘及胃口差等問題大有改善。有兒科專科醫生指出,大多數家長欠缺專業渠道瞭解相關知識,未必能充分掌握嬰兒按摩的技巧,一旦用錯力或按到不適合的部位,容易令嬰兒身體不適,嚴重更會導致瘀傷,甚或傷及脆弱 ...