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每日喝2杯咖啡,肝硬化致死率降66%

非病毒性肝硬化患者喝點咖啡,對身體很有好處。國立新加坡大學最新研究發現,非病毒性肝硬化患者如果每天喝兩杯以上咖啡,死亡風險可下降約六成六。 這項研究已發表於「肝臟病學」醫學期刊(Hepatology)。 研究人員也發現,喝茶、果汁或飲用汽水等軟性飲料對 ...

咖啡降糖尿病風險

咖啡或含穩定血糖的成份。美國一項研究分析近13萬名30至75歲人士的飲食與健康狀況平均四年,並定期收集參加者患病、運動及飲食等資料,包括每日飲用咖啡或茶的份量。研究期內有7,269人患上糖尿病,有增加咖啡飲用量的參加者,四年內平均每日增1.69杯,減少者 ...

捱夜必睇!咖啡以外的提神方法

咖啡雖然能提神,並且經過一些研究也發現咖啡具有防癌的功效,但並不是說喝的越多,提神以及防癌的功效也就越明顯。專家提醒,如果過量飲用咖啡,除了不能達到提神以及防癌的功效以外,同時還會給人體帶來實質性的傷害。那麽在我們日常的飲食中,除了咖啡,是否還有 ...

運動前飲咖啡防皮膚癌

做運動前攝取咖啡因,或有助預防皮膚癌。美國一項研究,把實驗老鼠在低劑量紫外線光照射下,於轉動輪上奔跑,追蹤20周後,事先攝取了咖啡因的老鼠,較正常老鼠體內腫瘤數目少62%,腫瘤大小更平均細85%。惟有皮膚科醫生提醒,有關研究尚未進行人體實驗,要預防皮膚癌, ...

咖啡店裝修的風水常識

咖啡店裝修,為的是營造溫馨的氛圍,促使生意更興隆。很多老闆卻一再去追求奢華貴氣,其實咖啡廳的裝飾應該以簡約為主,使用反光強的材料或者雕刻複雜的圖形會給人浮躁的感覺。下面我們依據傳統風水學以及消費者心理出發,說一說咖啡店裝修知識。 顧客進咖啡 ...

運動前喝咖啡,能防皮膚癌

聽說過運動前喝杯咖啡對於減重、燃脂更有幫助,但有聽說過運動前喝杯咖啡,也能預防皮膚癌的形成嗎?美國一項針對咖啡因與運動關聯性的研究發現,咖啡因加上運動,預防皮膚癌效果更佳,不過也不建議民眾因此在運動前大量喝咖啡,小心反而引起身體其他的負面危害。 ...

咖啡有助身體補水

以往曾有研究質疑多飲含咖啡因的飲品或會令人脫水,英國一項最新研究發現,飲咖啡既不會令人脫水,也是身體補充水份的來源之一。研究有52名18至46歲的健康男士參加,他們分成兩組,分別連續三日、每日飲四杯咖啡,或四杯相同份量的清水,隔10天,兩組人再對調飲咖 ...

咖啡溝感冒藥刺激心臟

生病服藥中,最好還是少飲咖啡(圖)。台灣藥劑師指出,過量咖啡因除可引起心悸及手震等不適外,也有利尿效果,隨時與藥物產生相沖,引發不少副作用。近期天氣轉冷,尤其容易患上感冒,其中含類麻黃素的感冒藥,因具有類似咖啡因的效果,若服藥同時又飲用咖啡,隨時會過度 ...

生病服藥勿飲咖啡

生病服藥中,最好還是少飲咖啡。台灣藥劑師指出,過量咖啡因除可引起心悸及手震等不適外,也有利尿效果,隨時與藥物產生相沖,引發不少副作用。近期天氣轉冷,尤其容易患上感冒,其中含類麻黃素的感冒藥,因具有類似咖啡因的效果,若服藥同時又飲用咖啡,隨時會過度刺激 ...

咖啡的宜與忌

潮流興飲咖啡咖啡店越來越多。有腦科專家表示每人對咖啡因反應不同,飲咖啡應避免一杯接一杯,以免身體依賴咖啡因。有咖啡達人指深度烘焙的咖啡豆,咖啡因份量較少;雖然提神效果較低,但可減低心跳、手震及失眠的機會。香港大學內科學系腦內科教授張德輝表示 ...