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咖啡提神等同於過度吃藥?

據英國《每日郵報》報導稱,壹項新研究發現,喝咖啡的人並不會變得比不喝的人更清醒,不僅如此,經常喝咖啡還會導致藥物依賴。 每天早上,數以百萬計的人會選擇喝咖啡或者喝茶,據說這樣可以提神醒腦,讓人集中精神。然而,英國《每日郵報》報導稱,最新的壹項研究顯 ...

看完這篇你還會空腹喝咖啡好嗎?

早上空腹喝咖啡好嗎,特別是白領上班族會有這樣的一疑問,早晨空腹喝咖啡不太好,切忌不能空腹喝咖啡,否則身體健康會受到極大損害。相反吃完早餐喝咖啡好處多,一天之計在於晨,在享受晨光的同時如能來杯香醇濃郁的好咖啡,彷彿全身細胞都被喚醒,許多咖啡愛好者更 ...

喜歡喝三合一咖啡的人,你知道你其實每天都在「服毒」嗎?

每個早上起床後的例行公事,刷牙洗臉、小便,拿起報紙、撕開三合一即溶咖啡的包裝,把咖啡粉倒入馬克杯中加入熱水--對,就是這個動作! 在你習慣性為自己泡一杯三合一時,其實你已經是把自己推入一個萬劫不復的深淵了… 你知道三合一咖啡的原料是什麼嗎? 嚴格 ...

關於咖啡妳不得不知的十件事

據瞭解,83%的成年美國人都喝咖啡咖啡作為全球第二大交易商品也確實有其獨特風味。然而咖啡不僅僅只是這個國家最受人喜愛的熱飲,讓人吃驚的是,作為壹種美妙的純天然資源,咖啡早已在國際文化上享有深遠意義。 10.肯尼亞致命咖啡犯罪風波 在肯尼亞,壹公斤 ...

咖啡減心跳,青年宜少飲

上班族晨早嘆杯咖啡,有助提神,但兒童及青少年最好少飲帶咖啡因飲品。美國紐約州立大學水牛城分校最近進行咖啡因研究,安排100人參與,其中一半人介乎8至9歲;另一半人介乎15至17歲。他們持續一段時間、每日飲用一罐咖啡因飲品,如咖啡或汽水。 結果顯示,咖啡 ...

咖啡因是健康良方還是殺手?

走在都市街頭不難發現,大大小小的咖啡館四處林立,就連講求方便性的便利商店,也一家家地加入販賣咖啡的戰局,而且戰況十分激烈。這幾年,咖啡逐漸取代了一部分茶的地位,喝咖啡也儼然成為時下最盛行的全民運動。 咖啡除了擁有十足誘人的香氣,咖啡裡的特殊元素 ...

咖啡多多血壓高高

那份恰如其分的苦,帶著濃郁、香醇,使人聞之心動神迷,這就是咖啡的魅力。不管是走累了,找個可以落坐的地方休息,或是找個可以和朋友聊天的好去處,抑或是辦公室裡想找個提神的好辦法,都會讓人情不自禁地想親近咖啡。但是,咖啡要怎樣喝才健康?又是哪些人不適合 ...

咖啡攝取量助降糖尿病風險

美國研究人員今天表示,將咖啡攝取量從「中等增加到大量」,有助降低成人型糖尿病風險。 研究人員在4年研究期間,分析超過12萬名衛生部門員工,發現在多喝1.5杯咖啡的人和咖啡攝取量不變的人相比,未來4年罹患第2型糖尿病的風險下降11%。 研究發表在歐洲糖 ...

喝1瓶等於吃11粒方糖能量飲品,咖啡因勁,損心臟

消委會測試發現四款能量或運動飲品含高量咖啡因及糖份,其中三款能量飲品每瓶約含140毫克咖啡因,比一杯咖啡更高,或致焦慮及失眠,兒童孕婦不宜。其中兩款能量飲品及另一運動飲品,飲一瓶已等於「啪」了10至11粒方糖,超過世衞建議每日攝取量,或致糖尿病及高血 ...

日喝2杯咖啡肝硬化致死率降66%

非病毒性肝硬化患者喝點咖啡,對身體很有好處。國立新加坡大學最新研究發現,非病毒性肝硬化患者如果每天喝兩杯以上咖啡,死亡風險可下降約六成六。 這項研究已發表於「肝臟病學」醫學期刊(Hepatology)。 研究人員也發現,喝茶、果汁或飲用汽水等軟性飲料對 ...