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月經前及期間水腫屬正常,忌狂飲咖啡排水
不少女性在月經來潮時常「手腫腳腫」,有網民提出以薯仔代飯、喝「齋啡」等排水。有醫生指,月經前及期間水腫屬正常,不宜喝太多咖啡排水;又警告若水腫嚴重,或是心臟病、腫瘤等徵兆。有女生因月經前及期間手腳水腫,在網上提出以薯仔代替飯、喝「齋啡」、戒甜 ...
咖啡預防不舉?醫生貼士贈你幾句
咖啡不單止可以提神,更可預防男士不舉。美國最新研究發現,男士每日飲1至2杯咖啡,有助放鬆陰莖的血管,預防男人不舉之苦的神奇功效。本港泌尿科醫生強調,均衡飲食,配合適當運動及減壓,才是預防不舉之道。
記者梁麗兒
美國德克薩斯大學的研究團隊,分析4,000 ...
常飲茶比嘆咖啡健康
上班族飲茶比咖啡健康,法國一項分析逾萬人飲食習慣的研究,並針對常喝茶與咖啡對健康影響進行比較,結果發現有咖啡成癮的參加者,即不飲咖啡會出現疲倦、嗜睡、心情煩躁等症狀,罹患心血管疾病的風險比不飲茶、啡,或只飲茶的參加者高,有57%人同時有吸煙習慣,顯 ...
咖啡可抗癌?
喝咖啡都可以「防癌」?外國多篇臨床報告指,每天喝4杯,相等於750至1,000毫升咖啡的女性,患子宮內膜癌風險比不喝咖啡的女性低。子宮內膜癌不同於子宮頸癌,亦是香港常見的婦科癌症,但卻經常被忽略,子宮內膜癌患者多為停經後的婦女,隨著港人飲食西方化,患者的人 ...
咖啡可令人放鬆,有助抗抑鬱
咖啡是不少上班族的提神必需品,原來咖啡除提神外,也具備多種營養素及抗氧化物,例如色胺酸有令人放鬆的功效,研究更指常飲咖啡者患上抑鬱症風險較低。營養師建議可選擇飲用手沖咖啡及使用淺烘焙的阿拉比卡(Arabica)豆,因咖啡因較低,但含有較多色胺酸,令飲咖啡 ...
咖啡上癮,小心中毒
悠閒嘆杯咖啡,是不少人的生活習慣,不過不知節制卻可能染上咖啡癮,影響生活。有精神科醫生提醒,若短時間內攝取過量咖啡因,可引發精神緊張、手震,甚至胃潰瘍等中毒徵狀。三十多歲的保險推銷員阿文,三年前起愛上咖啡,每次見客都例必飲一杯,感覺又滑又香,更能提神 ...
飲咖啡降二型糖尿風險
咖啡可防糖尿?美國哈佛大學公共衞生學院一項長期研究發現,每日飲多於一杯咖啡的受訪者,患糖尿病風險減低一成一;「戒口」減少飲咖啡的人,反而患糖尿病機會提升。
研究指飲咖啡可預防糖尿病。
研究指可減低血糖
負責研究的專家認為,飲咖啡能夠減低血糖水 ...
咖啡可防非病毒性肝硬化
飲咖啡除可醒腦醒神外,新加坡有研究發現,每日飲兩杯咖啡,因非病毒性肝炎引起的肝硬化死亡風險可降低六成六。不過,專家強調,研究顯示飲咖啡對於預防乙型肝炎引致的肝硬化並無幫助。
研究發現,飲咖啡或可降低肝硬化風險。
每日兩杯風險降66%
新加坡國立大 ...
亂試「咖啡煙」,可致缺氧昏迷
【專案組報導】近年興起吸食「咖啡煙」,只要將咖啡粉或咖啡豆磨碎,就可放入煙斗內或捲成紙煙吸食。由於材料易買、價格便宜,加上製法簡單,「咖啡煙」潮風不僅風靡外國潮界,近期更直吹本港,令本地潮界對「咖啡煙」趨之若鶩。惟本港專家及醫生警告,咖啡豆內的 ...
飲即溶咖啡,可減患蛀牙
咖啡除了有提神功效外,更可能有助預防蛀牙。巴西里約熱內盧聯邦大學最新研究發現,專用作沖製即溶咖啡的「中果咖啡豆」(Coffea canephora),原來具有破壞牙菌膜的特性,可減低蛀牙機會,日後可考慮將有關成分加入牙膏。不過,專家提醒,咖啡若加入太多糖及奶精,便會 ...