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踏入又濕又熱的春夏季是「爆瘡」高峰期。皮膚科醫生表示，夏天皮膚的油脂分泌多，容易堵塞毛孔及滋生細菌，增加爆瘡風險。使用溫和潔面乳、流汗後用清水洗面、避免使用質地濃稠的護膚防曬產品、減少甜食均有助預防爆暗瘡。 記者：梁麗兒 皮膚科專科醫生陳 ...

很多人都有長針眼的經驗，卻不瞭解其病因，書田診所眼科主任醫師顏敏芳指出，常吃高熱量及油炸食物，且作息不正常、習慣以手揉眼者，很容易誘發針眼，因此避免高油脂飲食為最佳預防之道。 飲食西化，病例漸增 所謂針眼，係因皮脂腺或汗腺的開口閉塞、腺液不暢通導 ...

糖尿病患者對油脂類的誤區有哪些？下面介紹糖尿病患者對油脂類的誤區。 多吃脂肪會導致:①熱量過剩、體重增加而肥胖。②血脂增高,血液裡的脂質沉積在動脈壁上,形成動脈硬化,使血管變得狹窄。全身大血管硬化使血壓升高,形成高血壓病。心臟的血管硬化 ...

臉長暗瘡，眼睛也會長暗瘡，兩者的致病原理大致相同，都是因油脂腺堵塞而形成的一種炎症反應。眼科專科醫生指出，眼瘡（Chalazion，又稱瞼板腺囊腫）和眼挑針（Stye）不同，前者若長得太大顆會影響視覺，如加劇散光，小孩則會引起懶惰眼。一般上，醫生會根據眼瘡的惡化程度，給 ...

「心血管疾病」是心臟病與血管疾病的總稱。冠狀動脈是供應心臟氧氣與養分的血管，「心臟冠狀動脈疾病」(Coronary heart disease)專指供應心臟的血液減少而對心臟造成傷害，常見的疾病是「動脈粥狀硬化」(Atherosclerosis)﹙Scientific American May 2002﹚ ...

高油脂飲食增加前列腺癌機率，高油脂飲食增加前列腺癌機率介紹如下： 人們一直認為，歐美男性的前列腺癌發病率比中國、日本高很多，是因為人種不同。但越來越多的證據表明，東西方飲食結構的不同才是關鍵原因，少吃紅肉、多吃豆類和蔬菜是遠離前列腺癌的秘訣。 ...

1．燕麥：具備降膽固醇和降血脂的作用， 是由於燕麥中含有豐富的食物纖維，這種可溶性的燕麥纖維， 在其他穀物中找不到。因這種纖維容易被人體吸收，且因熱含量低， 既有利於減肥，又更能適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。 2．玉米：含豐富的鈣、磷、鎂、鐵 ...