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計分方法﹕ 從未發生0分，間中發生1分，經常發生2分 回想過去一個月可有出現以下情况﹕ 1.覺得手上工作太多，無法應付 2.覺得時間不夠用，要分秒必爭，例如過馬路時衝紅燈，走路和說話的節奏急速 3.覺得沒有時間消遣，終日記掛工作 4.遇到挫敗時很易發脾氣 5.擔心別 ...