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冬菇和綠茶除了可降膽固醇外，原來亦有抗癌功效。根據澳洲一項最新研究，每日進食約十克新鮮冬菇，可令患乳癌的機會銳減三分之二，但乾冬菇的功效只有鮮冬菇的一半。女士若進食冬菇時配上綠茶，患乳癌的機會可減低九成。 西澳大學專家研究逾二千名中國婦女，半 ...

防乳癌、結腸癌的食品 　　乾隆皇養生術之一，是每日一番薯（地瓜），還特愛煨番薯呢！ 　　人人都知道番薯有益，能延年益壽，它含有的「第七營養素」，即膳食纖維，能刺激胃腸蠕動，促進排洩通暢，有效地預防便秘和腸癌。同時，膳食纖維能阻止糖份轉化為脂肪，是我們減肥瘦身 ...