[資訊分享] 寶寶哭泣是好事代表身體很健康

一、為什麼寶寶哭泣是一件好事

1、重要的第一次

寶寶的第一次哭泣是很重要的，這代表他來到這世界上，也表示妳的人生要開始不一樣了。寶寶的第一次哭泣有助於他的肺部開闊和呼吸空氣，所以很重要。

2、可以幫助溝通

如果沒有哭泣，妳永遠不知道寶寶需要什麼。哭泣有可能是種種原因，不同的音調通常也代表不一樣的原因，一段時間後，妳就會瞭解每一種哭聲代表的意義。

寶寶哭泣有時候是一件好事。

3、有助心理健康

當妳正在照顧寶寶的時候，傳遞了他並不孤單的訊息給他，這有助於寶寶感到安全，寶寶在這樣的關愛下成長，會發展得比較好。

4、幫助舒展肌肉

仔細觀察寶寶哭泣的樣子，妳會發現他的肌肉、四肢、身體都在扭曲和伸展，所以這對寶寶來說其實是一種運動，但要確保寶寶不是因為不舒服在哭泣。

5、抒發情緒方式

當妳的寶寶發脾氣，而妳選擇不順從他的時候，通常寶寶一定是會大哭，但這只是他抒發情緒的方式，妳只要轉移他的注意力就可以平衡他的情緒了。

二、常見嬰幼兒哭泣的原因

1、妳的寶寶餓了

這是很容易猜的，新生兒通常不是睡就是吃，所以當寶寶哭的時候，第一件事就是餵他喝奶，但不是所有的哭聲都是肚子餓了。

2、他需要換尿布

如果妳的寶寶吃飽了，但又哭的傷心，這時檢查一下尿布，看看是否濕了或髒了。尿布的濕度會刺激寶寶的私處，甚至造成尿布疹，所以一定要常更換。

3、絞痛引起痛苦

絞痛是一種腹部疼痛，可以讓寶寶淒厲的哭叫好幾個鐘頭，通常發生在出生的第一個月到4、5個月之間。喝完奶幫寶寶拍嗝是很好的預防方式。

4、被阻礙不舒服

很多人認為將寶寶包紮像在子宮裡的樣子，可以讓寶寶感到安全，但有時候剛好相反，寶寶想要舒適和愉快。所以如果寶寶持續哭不停時，也可以試試這個方法。

5、寶寶鼻塞難過

感冒鼻塞的時候真的很難過，寶寶也是一樣，因為鼻子沒辦法呼吸到空氣，於是哭泣變成一種防禦機制。可以試試滴鼻液來幫寶寶舒緩鼻塞。

6、寶寶想睡覺了

嬰兒和新生兒很難自己入睡，所以如果寶寶哭得很急躁又難以取悅的樣子，妳可以試著唱催眠曲來幫助他入睡。

7、寶寶正在長牙

長牙齒對母親來說是一個噩夢，對寶寶來說也很痛苦，因為他的牙齦會很不舒服。所以如果寶寶正在長牙的階段，試著幫他按摩牙齦或給他固齒器。

8、感覺太多壓力

當寶寶處在人聲鼎沸，或是環境吵雜的地方時，有時候也會因為感受到壓迫而哭泣，這時候只要帶寶寶到安靜的地方就可以了。

9、吸引妳的注意

有時候寶寶哭泣只是想要引起妳的關心和注意，因為他渴望得到妳的關愛，所以這時候只要抱抱寶寶，哄哄他，就可以讓他安靜。