[皮膚護理] 必學!對抗肌膚老化8招

女性總是渴望自己的肌齡比真實年紀小，而隨著年齡增長、新陳代謝減慢，加上負面環境因素都是肌膚衰老的最大敵人，要有效對抗老化，適時適當地由內至外的保養，才是實現年輕肌膚的不二法門。

皺紋一旦出現，容易令人看上去老了幾歲。要預防與減退幼紋、皺紋、表情紋與頸紋的產生，避免膠原蛋白流失，延緩鬆弛情況，回覆肌膚彈性，不少女士由廿幾歲便開始做足抗衰老的護膚工夫，防止歲月洗禮，留住青春又健康的膚質。針對促使肌膚老化的元兇，改善皺紋，加強補濕，提升彈性，三管齊下，並每日進行按摩，促進血液循環，加強肌膚細胞的活躍性；透過美容科技與修護成分，為肌膚注入「強心針」，發揮高效除皺提升效果，同時從生活及飲食習慣著手，360º全方位對抗肌膚老化問題，飽滿肌膚，緊緻輪廓。

由於年紀增長的關係，以及地心吸力的影響，面皮會向下拉，皮膚組織無可避免出現鬆弛及下垂，同時逐漸失去彈性，令細紋、皺紋與膚色暗啞等肌膚衰老徵狀無所遁形。為了力抗地心吸力這自然現象，抗老護膚品、面部按摩、家用美容gadget至醫學療程皆派上用場。

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面部按摩

每次花上一分鐘，按壓前額、雙眼、面頰、下巴至耳背位置，每個步驟約停留十秒，加速淋巴循環，對付地心吸力。

1 坐著而身體及頭部略為向前傾，將面部的重心推向雙手掌心位置，從前額開始，由上到下及由內至外輕輕按壓。

2 再以手掌心近手腕部位完全覆蓋眼部及額頭，消減雙眼浮腫。

3 然後雙手手掌移至雙頰，緊貼鼻兩側面頰位置，去除面部水腫，帶出提拉效能。

4 雙手輕托下巴與兩腮位置，有助收緊下顎線條。

5 最後放鬆頭部，以雙手手腕用力按壓耳後淋巴穴位，改善及預防面部鬆弛。

2

家用美容gadget

利用微電流技術，以收緊（捏緊）及放鬆的運作原理，為面部肌肉進行鍛鍊，幫助收緊面部下垂肌肉。另有運用滾動式的刺激，運動肌肉組織，幫助緊緻與提升肌肉，避免下垂現象。

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接受醫學美容療程

因應肌膚下垂的重點位置，包括額角、眼周、面腮及下顎部位，輸出高度集中的超聲波，以非入侵性的「聚焦拉提」技術，直達4.5mm的皮下纖維組織底部——肌肉腱膜系統（Superficial MuscularAponeurotic System，簡稱SMAS），拉緊鬆弛的SMAS，全面重整底層肌膚承托力，緊緻肌膚，達至提升輪廓效果。

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水潤肌底

補濕是保養肌膚的首要及重要任務之一，肌膚充滿水分，打好皮膚的底子，才可以令塗抹的護膚品更迅速滲透，而蘊含補濕與活膚成分的肌底液或精華，不但可以為肌膚注入水分，更能進一步打開與暢通肌膚細胞的吸收管道，為抗皺修護作最好的準備。

5

撫平眼紋

雙眼往往出賣年齡的秘密，眼周肌膚最為脆弱，眼角、眼尾及眼瞼會是最容易出現皺紋的位置，所以，每日卸除眼妝時，動作要保持輕柔，切忌用力擦拭；塗抹抗皺眼霜時候，以無名指由眼頭開始至眼尾方向輕印，然後順著眼輪閘肌（眼睛周圍的一條環狀肌肉）用輕點及推抹手勢交替按摩，最後輕按太陽穴，讓眼霜中的修護成分深入紋理中，帶來肌肉提升作用同時幫助淡化細紋。

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去除皺紋　加強彈性

因應面部表情習慣與肌肉過度收縮而引起的動態形皺紋，如額頭

上的抬頭紋及鼻翼兩側的法令紋，說話時，要留意避免喜歡動眉或張口大笑之類的誇張動作表情。至於靜態性皺紋是肌膚老化的跡象，多由於膠原蛋白或彈性蛋白流失所引致，要肌膚角質層的狀況，從而提升真皮層內的膠原蛋白密度，刺激膠原蛋白或彈性蛋白的再生，藉以改善皺紋，恢復肌膚彈性。此外，具抗氧化功能的護膚品，減少與中和肌膚內的游離基，亦可改善暗啞膚色。

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