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車釐茄、粟米飽肚兼護膚

下午茶想食得健康,不妨選擇蔬果、果仁等,不但鈉含量低,同時含豐富營養,其中車釐茄含豐富維他命C、茄紅素,加上水份充足,易有飽肚感。粟米含玉米黃素,蘿蔔條含胡蘿蔔素,上述均屬高纖維及含抗氧化物的蔬果,OL進食更對護膚有幫助。 果仁對眼睛腦部有益 註冊營 ...