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市民經常大魚大肉，導致血糖、血壓及血脂等飆升，原來可引發肝病。有肝臟科醫生指，市民普遍對血壓過高、血糖及膽固醇超標等健康問題可導致非酒精性脂肪肝缺乏認識，不少人誤會此病是由肝炎或吸煙致病，未有從糾正生活及飲食習慣預防，嚴重脂肪肝可惡化至肝硬化 ...

醫學界一直以肝酵素水平作為釐定肝臟健康的重要指標，但中文大學一項最新研究發現即使肝酵素正常，肝臟也有潛在危機，研究發現非酒精性脂肪肝患者即使肝酵素下降，在三年內病情惡化的風險仍高達44%。　記者：梁德倫 中大內科及藥物治療學系教授陳力元表示，谷丙 ...

導語：怎樣燃燒脂肪?這裏有7個燃燒脂肪的小技巧。想巧妙瘦身，就要知道瘦身小技巧拉。快看看這7個減肥小技巧吧…… 　　1、安排好你飯前點心的時間 　　運動前的90分鐘吃一份低蛋白質的點心，能使練習比往常更持久和有強度，燃燒更多的卡路裏。這個90分 ...

由香港著名編劇岸西首次執導、林嘉欣及鄭伊健主演的新片《親密》，將於下月12日上映，嘉欣演出這部戲有很難忘的經歷，因為拍攝時正是香港最寒冷的日子，但一眾演員要穿盡四季戲服，因此很多時候要於寒風中衣衫單薄地演戲。 被取笑似農婦 林嘉欣和許志安拍攝 ...

嘴饞嗜甜不僅令腰間長贅肉，更會谷肥肝臟，隨時惡化成肝硬化甚至肝癌。中文大學的普查初步顯示，全港18%成人患上並非因酒精引致的脂肪肝，相信與營養過盛有關。研究又證實脂肪肝病情惡化的個案中，八成均患上代謝綜合症。醫生建議代謝綜合症患者要定期接受肝 ...

家長為促進子女腦部發育，會購買含豐富奧米加3脂肪酸的魚油丸予子女服食。但有兒科醫生警告，小朋友進食約3安士的三文魚扒，已接近每周吸收奧米加3脂肪酸上限，過量攝取隨時導致流血不止。市面上很多魚油產品標籤不清晰，難以估計每日攝取量，提醒家長要小心選 ...

你會否發胖，關鍵看身體脂肪率。下面的測試題能幫你推算出脂肪率大概是多少? 1、現在比18歲時的體重重了5kg以上； 2、吃飯快，人家還未開始，你已經食飽了； 3、體重沒變，但肌肉卻越來越鬆弛了； 4、總是吃個不停，身邊總能找到零食； 5、愛吃油炸食物； 6、腰圍除以 ...

「糖胖」是醫學界新名詞，意即糖尿病兼肥胖。有內分泌及糖尿科醫生指出，俗稱大肚腩的中央肥胖人士，不但較一般肥胖人士容易患上糖尿病，若與體重正常人士比較，患糖尿病的風險更高出20倍，故呼籲大肚腩一族要盡快減肥。 會令血糖上升香港肥胖醫學會內分泌及糖 ...

熱狗這名稱是從英文「Hot Dog」直譯過來的，為甚麼會稱呼這種以麵包夾着香腸的食品為熱狗呢？ 聞說它是由一位德國屠夫Jonathan Georghehuer發明的，當時是為了方便進食燙手的香腸，於是便將香腸夾上麵包。後來這屠夫到了Frankfurt（法蘭克福）推廣這種食品，故此 ...

日日坐office ，肚腩就嚟大過胸。以前成日諗，如果可以將肚腩的脂肪切出來移上個胸度就好啦！ 這個夢想原來可以成真！去年日本同歐洲的矯形專家成功將肚腩的脂肪及幹細胞一齊移植入胸部，減腩之餘仲可以隆埋胸，一舉兩得，比現時常用的矽袋隆胸效果更自然兼冇排 ...