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有人為了減肥，有人為了健康，有人為了喜好，有人為了信仰……選擇素食的理由總是很多。素食美女把蔬菜當正餐，把水果當甜品c素食的確對身體排毒有好處，但長期吃素，對肌膚來說可並非一個好消息。專家提醒，如果你是一個素食主義者或者不喜歡吃肉，那麼，抵抗肌膚的 ...

胃癌是一種常見的消化道惡性腫瘤，男性比女性容易患上這種癌症。專家指出，消化系統的毛病，如：胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等，主要是因為吃太多動物性食物和加工食品（所謂「加工食品」就是去除纖維、礦物質、維他命的食品，白糖、白米和白面包等）。 通常肉食動物 ...

俗話說，禍從口出，但對部分胃癌患者來說，卻是禍從口入。有的人餐桌上總也離不開各種肉食，吃起肉來大快朵頤，對素菜卻不感興趣，或者只夾幾筷子，點到為止。其實，高脂肪飲食不僅是高血壓、高血脂、糖尿病的危險因素，也容易導致胃癌的發生。 胃癌發生的重要因素是 ...

俗話說「十人九胃」，胃不舒服，胃酸，胃脹已經成了現代人的通病。統計顯示，我國每年約有17萬人死於胃癌，幾乎接近全部惡性腫瘤死亡人數的1/4。 促使胃癌高發的3大因素 胃癌是最常見的惡性腫瘤，大約佔多種惡性腫瘤的1/4，它的發生與以下因素有關： (1)環境因素及 ...

劉醫生說，一個人的健康狀況從皮膚上就能直觀地表現出來，那些低脂、少鹽，多食蔬菜、水果的人，皮膚一般比較潤澤、緊致，說明體內細胞較年輕、有活力。而那些嗜好高脂飲食、口重的人則皮膚比較暗沉、易鬆弛，還輕易過早出現老年斑，說明機體已老化，相對來說，抗癌的 ...

俗話說，禍從口出，但對部分胃癌患者來說，卻是禍從口進。有的人餐桌上總也離不開各種肉食，吃起肉來大快朵頤，對素菜卻不感愛好，或者只夾幾筷子，點到為止。實在，高脂肪飲食不僅是高血壓、高血脂、糖尿病的危險因素，也輕易導致胃癌的發生。 專家說，胃癌發生的重要 ...

胃癌是我國常見的惡性腫瘤之一，在我國其發病率居各類腫瘤的首位。因此胃癌的預防工作極其重要，胃癌的預防重點在飲食方面。平時應以新鮮的瓜果蔬菜、粗糧為主食，肉類少吃，做到飲食搭配公道。 常吃素食可預防胃癌 專家指出，消化系統的毛病，如：胃癌、胃炎、 ...

英國一項研究顯示，少吃肉和多吃菜有助於降低患上白內障的風險。不過科研人員指出，這並不意味著人們應該成為素食者，因為研究並不能證明，食用肉類會提高患上白內障的風險。素食者也可能同時另有一些健康的生活習慣，使他們出現白內障的風險降低。 素食可以 ...

張婆婆年過八十，有素食的習慣。她近日容易疲倦，多行幾步便氣促，懷疑自己的心肺有毛病。醫生發現張婆婆有嚴重貧血，血紅素濃度只有6.4g/dl，需作更詳細的檢查，找出病因。 除貧血外，張婆婆的血常規顯示紅血球體積（mean corpuscular volume）增加，白血球和血小板的 ...