標籤: 減肥的相關資料

懶人瘦身減肥方法

減肥方法上百種,花錢是一種方式,花時間又是另一種堅持。超過一半以上減肥中的人為了瘦,盡其所能,運用各種奇招;而其他少部分的人,最好希望一覺醒來變瘦子,因此,短時間、不費力、卻可以瘦很多的懶人瘦身法最歡迎。 社長╱總編輯:裴偉執行副總編:黎慕慈顧問:陳志 ...

運動瘦身減肥

一說起運動,每個減肥中的人應該都不陌生,健康瘦提倡的多動少吃,即可消耗熱量的確是瘦身的不二法則,而如何動得事半功倍不費力,更是一門學問。 社長╱總編輯:裴偉執行副總編:黎慕慈顧問:陳志峻、謝忠良文字統籌:陳璧君文字:陳美雲、柯怡君、曾憶琇、陳靖文攝影 ...

減肥方法多種多樣,你的減肥方法正確嗎?

現在的減肥方法可謂多種多樣,健身器械、仰臥起坐、節食、減肥藥、跑步等等層出不窮。人們總是希望通過短時間、高消耗來達到減肥的目標。 但很多人經過一段時間鍛煉後,雖然大部分脂肪下的肌肉變得結實了,可是圍度卻沒有什麼變化,甚至還有明顯增加。出現 ...

110磅女子服減肥藥送院

110磅女子服減肥藥送院 19/07/2008 【本報訊】纖體瘦身風氣近年盛行,上水一名女子疑服用減肥藥後,昨清晨出現頭暈不適,需送院治理。消費者委員會提醒市民如胡亂食減肥藥,隨時有致命危險,而在減肥前,應該諮詢專業人士意見。 女事主約二十餘歲,住上水中心一 ...

豆漿減肥可致低血糖

各位減肥人士要留意 【明報專訊】減肥風氣隨夏天到來而漸漸升溫,台灣最近便流行一種「豆漿減肥法」,以無糖高纖豆漿取代早晚正餐,有人嘗試後聲稱可在6周內減輕12公斤。有本地營養師表示,該豆漿減肥法的卡路里低於人類每日正常攝取量,有減肥效果不足為奇, ...

我的減肥教練

Official Website : dl link: 我睇佢個Official Website 好似要有舊野先玩到, 唔知咩黎既, 大家可以去睇下!:P

夏天狂流行七天七色水果減肥

  一周七天,每天吃不同顏色的水果,讓你輕松減去贅肉變成骨感小美女。今年夏天可是狂流行的哦。 周一:木瓜黃色水果 周一,帶著一份紅色的激情,開始一天的工作,我一定會精力充沛!今晚,我不會虧待自己。忙碌了一整天,哪裏顧得上補充什麽營養啊,就做一杯“ ...

減肥有法

減肥有法 現在愈來愈多香港人意識到身軀過胖,不但有損儀容,而且對健康造成極大的威脅,不過要成功減肥,便要靠適當的飲食和適量的運動。 生署助理署長(個人生)程卓端醫生說,盲目地服食減肥藥,抽脂肪或進行蒸氣浴,不但不能達到長遠控制體重的目的,更會對身 ...

胡杏兒超級極速減肥食譜

胡杏兒為拍攝《肥田喜事》而增肥 為拍攝無線新劇《肥田喜事》而增肥演出的胡杏兒,由索女時期體重110磅飆升至152磅,脹爆身材頓成坊間熱話。拍戲後期,短短三個星期,肥杏竟然成功瘦下20磅,再次成為坊間焦點。navy 狗仔探秘:胡杏兒的減肥餐單 據香港娛樂媒 ...

肥妹變靚女圖片紀錄減肥全過程

雖然這位小姐可能不是你眼中的美人兒 但是她減肥的毅力真的讓人很佩服啊 而且減肥成功後的自信心讓人看起來很有魅力呢(有模特兒的身材啊,呵呵~~) 希望這個帖子能給各位有意減肥的人士打一技強心針吧! =============================================== ...