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上週出現今年首宗兒童流感死亡個案，令不少家長憂心忡忡，有兒科醫生建議，家長應讓子女每天漱喉，減低患流感的風險。要預防流感，除了接種疫苗，醫生提醒還要守住「兩道防線」。兒科專科醫生張傑表示，防止感染的第一道防線是眼、鼻及口部黏膜，最重要是戴口罩及勤 ...

春風作夜生，莫道行君早。在春意融融的日子裡，早上快步行走健身法應是你的最佳的選擇。專家建議，每個人每天運動量的最低限度應該是消耗3000大卡的熱量，這正好與行一萬步所耗熱量大體相當。對於現代人而言，每天步行一萬步並非一件輕鬆的事。但要注意的是風 ...

H3N2 流感來勢洶洶，截至2 月10 日已有157 人因此死亡。雖說因流感出現併發症者都以年邁及長期病患者居多，但其他人亦不能輕率對待，「明哲保身」為上著，日常多做運動、勤洗手、人多地方戴口罩外，亦可以中藥湯水抗流感。 註冊中醫師王耀初指出流感在中醫學 ...

今冬主導流感潮的「瑞士型H3N2甲型病毒」漂移，猶如變了樣，致人體產生的抗體無法辨識病毒「樣子」去產生中和抗體，遂難以抗病。這亦令病毒可大量在體內繁殖，甚至入侵下呼吸道如入肺，致病情嚴重，或是導致今冬流感死亡率高的原因。流感病毒會不時出現轉變，港大 ...

流感肆虐，老弱「中招」隨時命難保，即使能康復，原來還有可能帶來致命後遺，易引發中風及心臟病，長者尤其高危。伊利沙伯醫院深切治療部主管黎鏡堯醫生指出，病人患流感痊癒後，體內血液濃稠度會上升，在首1至3個月引發中風和心臟病的機會高出50%，他擔心這些流感「 ...

變種流感來勢洶洶。食物及衞生局局長高永文昨日透露，疫苗廠正研製針對變種流感的預防疫苗，但最快今年三月至四月才能大量生產，恐怕未能即時應付疫情，他預計稍後的整體流感及嚴重個案會持續增加，又不排除今個流感高峰期會延長。 高永文指出，冬季流感高峰 ...

市民聞變種流感色變，究竟流感是否防不勝防？打開窗讓空氣流通會否反而容易「冷親」中招？多攝取維他命C可否增強抵抗力？香港大學家庭醫學及基層醫療學系教授林露娟逐一拆解對流感的常見謬誤，其實每日睡足八小時兼減輕壓力為增強抵抗力關鍵，開窗則可預防流感 ...

天氣持續寒冷，抵抗力稍差，容易患上傷風感冒，甚至流感。中醫師指，流感在中醫理論歸類為傷風感冒症，當正氣不足時，邪氣可通過皮毛口鼻入體，便會出現不同病症。港人愛打邊爐、燒烤，加重燥邪可導致傷風感冒。要預防流感，宜調整生活習慣保護正氣，配合食療，注意保暖， ...

踏入冬季流感患者持續增加，一些人士會有較高風險患上嚴重流感，或將流感病毒傳播到其他高危人士。衞生署衞生防護中心轄下的疫苗可預防疾病科學委員會建議九個目標群組，應優先接種季節性流感疫苗，當中孕婦更應最優先接種，以保障自己及嬰兒。 研究指出，懷 ...

2015年的首天，迎來寒冷天氣。受寒冷冬季季候風影響，天文台昨午4時發出寒冷天氣警告，預料今明氣溫介乎攝氏12至16度，新界再低一兩度，天晴乾燥，踏入冬季流感季節，本港流感病例急增，衞護中心呼籲市民注意保暖。 衞生防護中心公共衞生化驗服務處所收集的呼吸道 ...