標籤: 枕頭的相關資料

墊兩枕頭防鼻塞男子頸椎前傾

頸痛與鼻敏感看似南轅北轍,原來也可扯上關係。有一名三十多歲男士頸痛,向骨科醫生求診,問診後發現他每晚睡覺時,最少用兩個枕頭墊起頭部,令頸椎前傾。醫生建議他不要使用枕頭,卻遭一口拒絕,原來他只要平躺,便會鼻塞不能入睡,骨科遂轉介他到耳鼻喉科治療鼻敏 ...

舒淇16頁對白攝枕頭

舒淇噚日喺北京出席電影《一步之遙》嘅媒體見面會,講到拍呢部戲嘅難處,佢就話拍攝前半小時先收到對白,背起上嚟真係成個人崩潰,其中有一場戲要佢演講,對白居然有成16頁紙!佢就笑住話拍侯孝賢嘅《聶隱娘》連16句台詞都冇,舒淇就話為咗要背呢堆對白,佢仲上網 ...

枕頭太高太低睡姿錯,醒後易腰頸膊痛

枕頭太高或太低、睡姿出錯如身體的姿勢太蜷曲,容易令人睡醒後出現頸梗膊痛與腰骨痠痛。物理治療師指出,頸膊痛患者睡姿差,尤其容易加劇痛症,求診者中更不乏年輕人,建議市民睡覺時可用大攬枕及毛巾作承托,睡前及起床後進行伸展,可減輕肌肉過度拉扯,甚至頸椎移 ...

枕頭過高過低姿勢太蜷曲睡姿錯腰頸膊痛

枕頭太高或太低、睡姿出錯如身體的姿勢太蜷曲,容易令人睡醒後出現頸梗膊痛與腰骨痠痛。物理治療師指出,頸膊痛患者睡姿差,尤其容易加劇痛症,求診者中更不乏年輕人,建議市民睡覺時可用大攬枕及毛巾作承托,睡前及起床後進行伸展,可減輕肌肉過度拉扯,甚至頸椎 ...

枕頭好臭!如何停止睡覺流口水

如果你頻繁在醒來後發現枕頭被一灘尷尬的口水浸濕,那麼你需要改變你的睡覺習慣了。對於有些人來講,只要仰面躺著睡覺就不會再流口水,但是經常會經歷睡眠時呼吸暫停的人則需要採取一些更加戲劇性的措施。你可以先嘗試一下下文中的建議,如果睡覺時仍然流口 ...