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碟頭飯「快靚正」是不少打工仔醫肚首選，但當中暗藏大量鈉。消委會與食物安全中心聯合研究指，近半數碟頭飯鈉含量超每日攝取上限；若以每餐攝取量計算，更是全部樣本超標，並以味菜排骨炒麵最嚴重。醫生指長期攝取過量鈉會引致高血壓及其他慢性疾病如心臟病和 ...

適時搶救心臟病發患者是救命關鍵，但用錯方法則弄巧反拙。心臟科專科醫生黃品立表示，常見錯誤的心臟病急救處理，包括讓病人飲水或進食，引致病人氣道受阻及呼吸困難，嚴重可致命，也曾有父母因救仔心切，奮力想將在家中心臟病發的兒子拖到床上，導致上臂折斷受傷，呼 ...

心血管病是本港第3號疾病殺手，打工仔壓力大及情緒緊張均可致病。內分泌及糖尿病科醫生指出，金融、保險及銀行從業員普遍超長工時，加上長期面對高壓的工作環境及不良飲食習慣，容易出現肥胖、血糖及血脂異常，是成為心血管病高危族的元兇，建議若已出現「三高 ...

港人長工時幾近冠絕全球，即使有時間坐定定嘆早餐，都寧願多睡幾分鐘，早上隨手買來腸粉、蛋治又一餐，不少人認為清淡又健康。不過有營養師提醒，膳食纖維低、升糖指數高、飽和脂肪高的三文治、腸粉燒賣也讓人輕易誤墮健康陷阱，隨時患上糖尿、腸癌以至心臟病，建 ...

研究發現高齡產子會增加懷孕婦女患中風及心臟病機會。 【醫療新知】隨著人工生殖技術提升，女士生產年齡可越推越遲，近年40歲或以後高齡孕婦上升，但美國一項最新研究發現越遲懷孕不但增加畸胎風險，高齡媽媽日後患中風或心臟病機率也會增加。研究跟進逾7 ...

指甲與個人健康息息相關。其中手指的指甲腫脹、紅腫、離甲，或出現黑色直線，可能反映身體患病。皮膚科專科醫生盧景勳表示，指甲有變色、變形或發炎均與身體疾病有關連。其中「鼓狀型」指甲，即指甲前端出現紅腫，可能與慢性疾病有關，包括肝病如肝癌、肝炎；肺病 ...

上月哈佛公共衞生學院發表了一份有趣的研究報告，研究人員花了30年時間，追蹤研究20萬名醫生和護士，定期為他們進行身體檢查，記錄這班醫護人員的飲食習慣，包括喝咖啡的份量和次數。研究發現，只要不抽煙的話，每天喝一杯咖啡的醫務人員，研究期間的死亡風險比不喝 ...

心臟病漸趨年輕化，心臟科專科醫生方平正指出，食無定時、高薪厚職的八十後男士，不要自恃年輕掉以輕心，因為一樣有機會患心臟病。他說，男士天生缺乏女性賀爾蒙保護心血管，年輕男性與年輕女性患心臟病的比例達九比一。年輕人心臟病多數無病徵，容易突然猝死。他 ...

秋冬宜進補，但中藥調補從來是冠心病、心房顫動患者要小心的課題，只因疾病使然，病友大多正服用薄血藥以減低中風機會，若自行亂補身誤用可「通血管」的活血化瘀中藥，分分鐘會「薄（血）上加薄」，更增出血風險…… 臨床西醫治療心血管疾病，很廣泛應用薄血藥物，而薄 ...

律敦治醫院研究顯示，2002年至2012年期間香港大型馬拉松賽事中，有4人曾在比賽中心臟驟停，當中2人失救，另5人出現心肌梗塞。港大醫學院將為首次參加馬拉松的人士進行隱性心臟病篩查研究，藉此減低參賽者心血管疾病發及死亡率。參與人士必須是18歲以上人士，費 ...