標籤: 孕婦的相關資料

近年醫學研究發現孕婦不運動，過度靜態的生活方式對胎兒的危害，隨時較參與一種新運動更高。美國有婦產科醫生教路，懷孕後當獲得醫生「開綠燈」，確定適合做運動，可維持每日運動30分鐘的習慣，但選擇運動要小心，有撞擊性的運動固然不適合，滑水、滑浪、潛水、滑雪 ...

孕婦吸煙可增加胎兒心臟缺損的風險。美國一項研究對比14,128名於1989至2011年出生，患有先天性心臟疾病嬰兒，與62,000名健康正常嬰兒母親的吸煙紀錄，結果發現母親懷孕時仍然吸煙，下一代有心臟問題的風險大增，吸煙數量與患病風險成正比；若孕婦已35歲或以上， ...

孕婦需適當攝取營養才能令胎兒健康成長，自己的體重也不會快速增加。 英國有營養師教路，就算平時忽略吃早餐，懷孕後需要培養每天吃早餐的習慣，除可確保有能量應付早上的消耗外，持續飽腹感也可避免孕婦亂吃高脂及高糖的零食及點心。對於「為食」一族，毋須 ...

近年醫學研究發現孕婦不運動，過度靜態的生活方式對胎兒的危害，隨時較參與一種新運動更高。美國有婦產科醫生教路，懷孕後當獲得醫生「開綠燈」，確定適合做運動，可維持每日運動30分鐘的習慣，但選擇運動要小心，有撞擊性的運動固然不適合，滑水、滑浪、潛水、滑 ...

葉酸可讓女性增加懷孕成功機率，以及令嬰兒更健康。不過，澳洲昆士蘭科技大學研究發現，如果曬太多太陽，接觸過多紫外線，會令體內葉酸濃度降低。 研究涉及45名18至47歲健康女性，分組對比後發現，如大量接觸紫外線，會令體內葉酸濃度最高減少達兩成，建議女性在上午 ...

肥胖孕婦誕下巨嬰風險較高，醫學界近年倡議體重超標孕婦要戒口控制飲食，避免懷孕期間體重過度增加，例如控制飯或麵包進食量，少吃高糖及高脂食物等。但美國一項最新研究發現，肥胖孕婦若增重太少，誕下的嬰兒體形會較正常細小，肌肉與脂肪比率也較正常增重孕婦 ...

炎炎夏日，毒辣辣的陽光炙烤大地，也炙烤著我們每一寸肌膚，防曬護膚品成了每位愛美女性都不可缺少的寶貝，對於膚質尤其脆弱的孕媽媽們，這個時候更要用心保護好自己的皮膚，那麼，孕婦夏季應該如何正確防曬呢？孕婦又是否可以用防曬霜？這些都是眾多愛美的孕媽媽們想 ...

愛美之心，人皆有之，可是很多愛美的孕媽媽為了腹中寶貝的健康，將平時用慣了的護膚品和愛不釋手的彩妝、染髮劑都拒之於千里之外，接踵而來的是各種惱人的孕期皮膚問題。是否孕期真的就不能使用護膚品了呢？面對一天比一天憔悴的皮膚，孕媽媽又該如何是好？小編在 ...

食物安全中心指出，常見金屬污染物甲基汞可引致人類神經中毒，提醒孕婦和幼童，避免進食體型較大的捕獵性魚類如吞拿魚、劍魚等。生物系教授指，魚類污染物可影響腦部發育，嚴重或導致智力出現問題。截至去年12月，食物安全中心已公布七份研究報告，內容包括市民從 ...