標籤: 中風的相關資料
經常刷牙可預防中風?
醫學界早已發現,牙周病是心臟病先兆,意大利一項研究發現,只要常常刷牙,減低口腔內的細菌,能有助預防中風。
意大利的研究人員進行口腔研究,有35名健康的人士參與,年齡介乎38至57歲,他們均沒有明顯的心臟病、高血壓或膽固醇過高的情況。但他們卻有輕微牙肉的 ...
高血壓易生心藏及中風等問題
「三高」中的高膽固醇會造成血管栓塞,還有的是血壓及血糖高,會加速血管硬化及退化的速度,尤其高血壓,令血管內膜受損而容易導致心臟病及中風等問題。正常人的血壓水平,每天在一定範圍的起伏,早晨稍高,晚上略低。可是,隨著年歲增長,血管退化而令柔軟度逐漸消失 ...
高膽固醇血壓,增眼睛「中風」風險
膽固醇積聚、血壓太高不但可帶來腦中風的危險,更有機會令眼睛也中風,即視網膜血管阻塞,令視力突然大降,甚至會完全失明。今年65歲的A伯伯,患有冠心病、高血壓及膽固醇過高等疾病,數星期前右眼視力突然下降,連在眼前的手指也看不清楚,經檢查後證實他是視網膜 ...
「卵圓孔未閉」心臟病,可引致年輕人中風
患者若延誤治療隨時有中風死亡的危險。有心臟科醫生指,其中一種常見的結構性心臟病「卵圓孔未閉」,可引致年輕人中風,並令患者經常受偏頭痛及疲倦等症狀困擾,病發前一般沒有明顯症狀,患者中風後才發現有此先天性心臟問題。
本港每年約有5%心臟手術與結構 ...
怎樣防中風?從飲食習慣開始
中風是腦血管疾病之一,患者以中、老年人居多,常在秋季時間病發,因此年長人士必須當心。要有效減少中風的發生機會,最好的方法是控制引致中風的危險因素,而改善飲食習慣十分重要,應當正視。中風是由於腦部血管出現「阻塞」或「爆裂」引致的,與高血壓、高膽固 ...
攝取足夠鉀質,減中風心臟病發
從日常飲食中,吸引足夠的鉀,有助減低中風或患心臟病的風險。外國一項研究指出,香蕉、蔬果、魚類等食物,含豐富的鉀質(Potassium),只要每日進食5份,便可吸收到每日所需量,研究人員再分析了逾20萬人的數據,發現吸收足夠鉀質的受訪者,其中風機會減低21%,相信這與 ...
牙齒甩得愈多,中風風險愈高
日本研究發現,牙齒掉愈多,未來中風風險愈高,若少於24顆牙齒,中風風險高六成,而潛藏在口腔的細菌,很可能就是引起中風的元兇。一般成年人有32顆牙齒,日本廣島大學研究人員跟進了358名患者牙齒健康狀況,結果發現,中風患者在50至60歲時,牙齒數目明顯偏少,研究更發 ...
高強度運動,減中風機率
經常參與中度至高強度運動,有助預防無症狀中風(silentstroke)。美國一項最新研究發現,經常參與游泳及行山等活動量較高的運動,可保護腦部微小血管,因小血管栓塞或爆裂導致中風的機率可減低四成。
無症狀中風不會出現癱瘓、語言受影響、頭暈及頭痛等症狀 ...
含鉀蔬果及奶類產品,可降低中風機會
進食含豐富鉀質的蔬果及奶類產品,可降低中風機會。瑞典專家分析10項國際性研究,當中涉及27萬名中年人或長者,了解其飲食習慣及中風情況,受訪期間共有8,695人中風,即每30人有一人病發。研究發現,日常飲食中每增加攝取1千毫克鉀,於未來5至14年的中風風險便降 ...
睡覺前一小時進食,容易中風
希臘一項研究顯示經常在進食後一小時內就睡覺的人,中風的機率會大幅提升,進食後每延遲20分鐘睡覺,中風機率可下降10%。研究人員表示進食後血糖、膽固醇及血液流動均會產生短暫波動,若身體太早處於完全靜止狀態,相信是導致中風的元凶之一。艾奧尼納大學(Univ ...