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[醫療保健] 常飲低卡飲品增不正常脂肪,腰圍大增3吋

低卡路里飲品受愛美人士追捧,但英國《每日郵報》引述美國研究指,每日飲用一罐聲稱低卡飲品,不但不能減肥,反令腰圍增最少三吋,罹患心臟病、糖尿病等症的風險亦會上升。美國德克薩斯州大學九年間研究749名墨西哥籍及歐籍美國人的生活習慣,發現每日飲用最少一罐有汽低卡飲品者,腰圍最少增加三吋;但從不飲用者只增少於一吋。

負責研究的Sharon Fowler指,經常飲用低卡飲品者,身體不正常脂肪會較不飲用者多三倍,已有研究指出,腰間累積脂肪會增加發炎反應及代謝疾病如糖尿病、癌症等風險。
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