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[醫療保健] 都市人缺乏運動,脊骨問題年輕化

都市人生活欠缺足夠運動,令脊骨問題趨向普及化及年輕化,有脊骨神經科醫生指,5至17歲求診者大增逾5成,曾接觸7歲女童患有斜頸問題,不容忽視。

脊骨神經科醫生鄭韻琪指,小朋友被診斷出現脊柱側彎、寒背等問題居多,這些問題在青春期特別顯著,若不及早糾正問題會加劇。此外,兒童及青少年做運動不足,除了校內體育課,參加運動興趣班也不多,每週平均運動時間或少於1小時。

鄭韻琪透露,一名母親發現7歲女兒因書包過重,出現寒背而求診,檢查後發現她有中度至嚴重的斜頸問題,頸椎側右,令她做任何動作都偏右,雙膊易產生倦意,甚至因而出現斜視等問題,雖然未掌握女童斜頸原因,但斜頸情況常見,一般源於姿勢差及經常低頭玩電話及做功課等而致。她指出,若小孩放鬆企直時,從正面看,兩邊膊頭不對稱或偏向一方,則需儘早求醫。
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