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[醫療保健] 冬季提防禽流感

冬季提防禽流感圖片1
禽流感主要由影響鳥類和家禽的流感病毒引致,由於人類感染這種病毒的情況並不常見,因此人體對該病毒的免疫力極低,甚至沒有免疫力。近年部份亞洲國家爆發禽流感疫情,而香港、國內及其他地區,亦有出現人類感染甲型禽流感,包括H5N1、H7N9和H9N2等病毒的個案。

人類主要透過近距離接觸染病的禽鳥,或其糞便而感染禽流感病毒。病徵方面,包括眼部感染(如結膜炎)、流感樣病徵(如發燒、咳嗽、喉嚨痛、肌肉痛),或嚴重的呼吸道感染(如肺炎)。較嚴重的個案,可引致呼吸及多種器官衰竭,甚至死亡。長者、兒童及長期病患者一旦受感染,會較容易出現併發症,如支氣管炎、肺炎等,禽流感的潛伏期一般約七至十日。

要預防感染禽流感,市民應避免接觸禽鳥,並保持良好的個人、食物和環境衞生。謹記保持雙手清潔,經常用𤩹液洗手;咳嗽或打噴嚏時,應用紙巾遮掩口鼻,把用過的紙巾棄置到有蓋垃圾桶,然後徹底清潔雙手。每星期最少徹底清潔家居一次、經常保持室內空氣流通。如出現流感樣病徵,應留在家中休息。此外,增強抵抗力亦有助預防傳染病,故應注意均衡飲食、適量運動、充足休息、舒緩精神壓力,不要吸菸和避免飲酒。

出外旅遊時,市民應避免到家禽市場和農場。身處外地,如有身體不適,特別是發燒或咳嗽,應戴上口罩,立即通知酒店職員或旅遊領隊,並盡快求診。從受禽流感影響地區回港後,若在潛伏期內出現流感樣病徵,應戴上口罩和立即求診,並告訴醫生最近曾到訪的地方。

撰文:衞生署中央健康教育組
隔週三刊出
http://hk.apple.nextmedia.com/feature/h7n9
from:http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20141217/18972085
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