[醫療保健] 治療腰間盤突出可以選擇的兩種方法

摘要：說起腰間盤突出這種疾病，想必很多長期駕駛的朋友們都不會陌生吧。腰間盤突出在骨科疾病中非常常見，那麼腰間盤突出的治療方法有哪些呢？微微健康網小編就給大家介紹一下治療腰間盤突出可以選擇的兩種方法。

說起腰間盤突出這種疾病，想必很多長期駕駛的朋友們都不會陌生吧。腰間盤突出在骨科疾病中非常常見，那麼腰間盤突出的治療方法有哪些呢？微微健康網小編就給大家介紹一下治療腰間盤突出可以選擇的兩種方法。

(1)俯臥推拿法。

對癥狀較輕，脊柱側彎不重，直腿擡高可達50°者，這宜推拿手法。患者俯臥，術者在腰腿痛處依次作按壓、揉摩、拿捏、提扳抖動等手法。

(2)斜板伸膽法。

這用於癥狀嚴重，不能坐起的腰間盤突出癥患者。患者側臥，術者一手按其骸骨後外緣，一手推其肩前，兩手同時向相反方向用力斜搬，這時可在腰能部聞及彈響聲。然後伸直下肢作腰筋過伸動作各3次，術畢再換體位作另一側。

這些腰間盤突出的治療方法，是患者得意康復的重要保證。希望以上的這些治療方法，能多更多的腰間盤突出患者有幫助。另外，瞭解更多與腰間盤突出的知識，妳可以關註：長期縱慾容易引起腰椎間盤突出。