在運動期間可同時接觸大自然景色的「綠色運動」或有助降血壓。英國一項研究邀請9至10歲的小朋友分成兩組，一組人在踏15分鐘健身單車期間，一邊欣賞綠色郊野景色的影像，另一組小朋友則單純在戶內踏15分鐘單車，然後接受血壓檢查。結果發現，有欣賞大自然影像的一組，上壓（收縮壓）平均為97.2mmHg（毫米水銀柱），較另一組的102.7mmHg低逾5%。
研究人員指出，血壓較低反映配合綠色景象運動可令心情更開朗，有助提升運動對健康的益處，建議父母多陪同子女參與戶外運動，例如到公園或郊外緩跑及行山等，不要只進行在運動場打球或泳池游泳等室內運動。
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