[醫療保健] 護腳貼士：腳甲「平剪」忌赤腳

香港人注意健康，但往往會忽視腳部的問題，單是去年醫院管理局便有二萬宗與足患有關的新症。醫院管理局專職醫療職系下，設有足病診療師提供足部護理、復康治療及預防足患服務，由雞眼、香港腳、灰甲及厚繭等常見問題，到較複雜的糖尿腳患也需要處理。

現時本港約有四十名足病診療師，專責為病人處理足部問題，其中三十名在公立醫院服務，餘下約十名則在私人市場執業。由於本港並無相關學科，他們都是在英國、澳洲、美加等地完成足病診療課程，並在當地註冊後回港執業。

律敦治及鄧肇堅醫院一級足病診療師的陳依倫表示，足病診療師有如物理治療師，屬專職醫療，不會為病人施手術或處方口服藥物，主要工作是提供足部護理及足患預防，病人須由醫生轉介。以港島東聯網為例，現時每日有三、四十宗足患個案，大多屬糖尿病患者及長者，亦有病人因關節炎、灰甲及雞眼等需接受治療。

陳依倫指出，曾有五十歲患糖尿病男病人，因糖尿腳致足部潰瘍，有可能要進行截肢手術，她說︰「病人是家庭的經濟支柱，一旦要截肢便無法工作供養家庭，所以很希望有其他的治療方案。與病人檢查並與醫生商討後，建議先嘗試密集式物理治療，及平均分布足底壓力等方法，四個月後病人成功康復，不但無須截肢，更可如常工作。」

要保護雙腳其實並不難，但很多人卻忽略了基本的知識。陳依倫指很多年輕人都不懂得剪腳甲的正確方法，因而引起「陷甲」及發炎的情況。陳依倫說︰「腳甲剪得太深會令腳甲邊位發炎，建議先打平剪，再用指甲銼修一修兩邊，千萬不要打斜剪或剪得太短，以免剪入指頭邊緣而受傷出血。」另外，買鞋亦有一定技巧，除了留意尺寸外亦要留意闊度，如果闊度不足有機會令腳趾變形，在購買鞋具時要留意闊度及承托力，減低母趾外翻的機會。

陳依倫又指，香港人愛做SPA、健身，有時會在公共場所如游泳池、公眾浴室赤腳走路，容易感染真菌，導致「香港腳」。