[醫療保健] 夏季眼睛不防曬或誘發白內障

颱風「梅花」席捲過後，太陽白得耀眼，走在街上不少人本能地眯縫起了眼睛，也有人幹脆戴起了墨鏡。烈日當頭，眼睛也要防曬！強烈的光線輻射是白內障形成、加重的一個高危因素，出行的人們要注意保護自己的眼睛，避免受到傷害。

夏季眼睛不防曬或誘發白內障
在美國，65歲以上人口的眼科主要手術是白內障手術。專家強調說，在非洲的赤道地區以及我國的青海、西藏，由於紫外線照射特別強烈，因此成為世界上白內障的高發區。

曾有研究人員在法國南部對2584名居民進行了調查研究，以評估太陽輻射與不同類型白內障的關係。結果表明，高度日曬的環境，太陽輻射使皮質型白內障發病率增加2.5倍，使混合型白內障發病率增加4.0倍，同時使白內障手術危險性增加2.9倍。

那麼，如何防止白內障的發生？

首先，夏天氣溫高，人體在發生脫水的情況下，體內液體正常代謝紊亂，就會產生一些異常的化學物質，損害晶狀體，導致白內障發生。而對已有白內障的患者，脫水可使病情加劇。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗，都應及時補液。

其次，最簡便易行的辦法是外出時要戴太陽鏡。現在太陽眼鏡很流行，好多年輕人覺得戴太陽鏡很酷很漂亮，其實太陽鏡的主要作用是防曬，遮擋紫外線，防止它損傷眼睛，主要是晶狀體，從而減少白內障的發生，裝飾作用倒還在其次。選擇太陽鏡時，鏡片一定要有防紫外線的功能。