潮濕的春日，加上冷暖季節交接，是各種敏感症發作高危期。春季外濕較重，易誘發人體的內濕積聚，增加鼻水及痰液等體液分泌，較多見為鼻敏症、哮喘等呼吸道與濕疹等皮膚敏感症發作。今年潮濕天氣較早出現，有中醫師指出，過往一般在三月底至四月初，敏感症個案才見增加，但今年提早至上月農曆年後病人已上升，更有逾一半濕疹病例是因春天潮濕而惡化。
記者：鍾麗霞
春天氣候可在多方面影響敏感症，香港防癆會中醫診所暨香港大學中醫教研中心馬俊豪醫師指出，春天外濕較重，外濕亦會誘發內濕，並影響身體運化水濕的功能，令內濕加劇，增加鼻水等分泌物，故容易出現早上起床後不斷打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻和眼痕等鼻敏感症狀。在近日乍暖還涼的天氣下，一旦穿得少，初春的寒氣會侵襲身體，影響肺部功能，也容易誘發呼吸道的敏感症狀。
中醫也認為春天屬於肝活動旺盛的季節，肝旺則易生風，可誘發皮膚痕癢，有機會令濕疹復發。馬說，春天濕氣重，易令皮損的部份出現較多滲液，甚至引發感染，可加劇濕疹，加上濕會影響治療效果，令濕疹較其他季節更難痊癒。
室內抽濕 多搽乳液
中醫亦有所謂「濕性下注」，令濕疹較多蔓延至下肢位置。他說，以近日每天診治約二十多個濕疹個案為例，逾一半人是因為春天潮濕致濕疹復發或惡化。他建議患者可多在室內抽濕，降低濕度，並注重潤膚保養，「唔使用冬天嘅油性潤膚膏（cream），可轉用黏性較低嘅lotion（乳液）」。
天氣轉變對敏感症患者影響大，馬說，一名來港工作約三年的日本籍OL，一向有鼻敏感問題，來港後因濕度較高，更誘發濕疹，接受中醫治療後病情受控，但去年聖誕節後濕疹開始爆發，除了一向生在面部外，連雙腳也有，「佢好驚面嘅濕疹會嚴重到出水，連情緒都受影響，變得好憂慮」，幸而用藥後濕疹未見惡化。
除了季節變化的因素外，生活與飲食習慣也有關係，馬指，習慣夜瞓、平時壓力大、喜歡生冷和冰凍飲食者，容易引致肝旺、肺及脾虛的體質，即中醫所指的肝反應過大，影響脾的功能，也容易令敏感症發作，有不良生活與飲食習慣，加上是「敏感底」者，在這段時間病發的風險更高。
中醫治療各類敏感症以內服中藥為主，例如治療鼻敏感可用白芷、辛夷花及薄荷，治療濕疹則可用土茯苓、生地及白鮮皮。馬說，部份濕疹病例可配合使用中藥外洗，鼻敏感可配合針灸，也可加入天灸治療。
要預防春天敏感發作，這段期間要注意休息及飲食，尤其屬過敏體質者宜早上及傍晚要多穿衣服，少吃喝生冷及難消化食物，並使用抽濕機或空氣過濾器降低室內濕度及塵埃，避免捱夜則可預防「肝旺」，保持心情輕鬆也有助減低敏感症發作。馬建議平時可飲用湯水如「玉屏風湯」、「杞子柔肝湯」等，有助補益肺氣及改善肝旺，可在整個春濕季節持續飲用。
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