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[減肥健身] 陳嘉容,公開減肥大法

1^# 大中小 yk8ky (IP: x.18.36.x) 發表於 2010-5-22 19:58 發短消息只看該作者

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陳嘉容今日在銅鑼灣出席活動，暢談減肥及扮靚心得，她覺得減肥不是最辛苦，反而keep住標準身形反而最難，她更不容許自己變肥婆。

陳嘉容指自己的減肥方法是做高溫瑜伽及忍口，她說：「早餐會食得多啲，一碗麥皮、兩份水果、一杯奶、兩個蛋白，午餐食碗淨雲吞加碟菜，夜晚通常飲碗湯加碟菜。」

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