優點：輕量、流暢、配置要求低
相對於Vista而言，Windows 7在體積上要輕量了不少，同時得益於微軟對內核的進一步優化，運行時的遲滯感消失不見了，取而代之的是流暢的用戶體驗。而配置要求上也沒有人們想像中的那麼高，目前甚至幾年前的主流機器完全可以流暢運行。
全新任務欄
就界面上而言，Windows 7中的任務欄是最為創新的地方，任務欄鎖定快捷方式、AeroShake、AeroPeek、Jumplists和AeroSnap等功能大大優化了用戶的工作效率。
高度自定義的通知區域
Windows 7中的通知區域不再像之前的系統那樣堆滿圖標了，用戶可以自定義哪些圖標顯示、哪些隱藏。
UAC優化
Windows 7中的UAC機制也得到了優化，不再像Vista下的那麼煩人，系統本身的很多操作不再有UAC彈出。
庫
Windows 7的庫可以說是給傳統的文件管理和組織方式帶來了革命。通過庫，用戶可以更為方便地找到和打開自己常用的文件、視頻和音樂等等。
缺點：HomeGroup
HomeGroup(家庭組）可以說是Windows 7很有創意的一個設計，可以方便用戶共享文檔、音樂等數據。但密碼機制卻沒有想像中的那麼易用。
WIndows Update
Windows Update在遇到一些需要重啟的更新時依然會自動重啟。
未知：兼容性
由於Windows 7尚未正式發佈，到底其兼容性會不會像Vista剛發佈時那樣糟糕尚未可知。但就目前看來，由於微軟的努力，Windows 7尚未遇到嚴重的兼容性問題。
Device Stage
還有一件需要時間驗證的事情就是有多少廠商會支持Windows 7中的Device Stage功能。
多點觸摸
