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復活假期，最好出外活動一下。近年港人的假期活動已由大吃大喝，逐漸轉為親近大自然，以及挑戰體能，所以高質素的名牌戶外服愈來愈受歡迎，好像Columbia就是一個好例子，品牌的王牌Omni科技系列，備防風、防水、透氣、抓地鞋底、防曬、速乾、抗菌防臭等功能，就算去 ...

ELLE讀者四月號優惠-$15現金券

「即飲纖維」Fibe-mini在日本累積銷量逾26億支，更被日本厚生省定為「特定保健飲料」，聲稱其豐富水溶性纖維的含量相若1個生菜及4個檸檬的維他命C，有助促進腸道健康。 即日起於指定OK便利店購買3支Fibe-mini，集齊3個樽蓋並連同樽頸上的優惠卡，即可在各NAI ...

少油、少鹽、少糖、多蔬果-- 「三少一多」，正是健康菜式的必要元素。不過，為了保住飯碗，不少打工仔都丟空了家中飯碗，想吃健康食物，談何容易？幸好，一眾有營有心的餐廳，已於去年年初，參加了由衞生署主辦的「有『營』食肆」運動，為菜式加添蔬果，減油、鹽、糖，令大 ...